現(xiàn)代人會(huì)把聚會(huì)及應(yīng)酬的時(shí)間安排在晚上,而飯桌上經(jīng)常出現(xiàn)的飲品非酒莫屬,但由于喝酒的時(shí)間在晚上,人們又不斷地飲用,致使自身出現(xiàn)諸多癥狀,如頭痛、頭暈等,但也有的人認(rèn)為適當(dāng)喝酒不但利于身體健康,而且還可以保健,其實(shí)這樣的觀念是有部分道理的,而本文主要和大家說(shuō)的酒不是白酒、啤酒,而是紅酒。
這種酒是多數(shù)人知道的,因?yàn)樗怯眯迈r的葡萄釀制而成,不但擁有諸多微量元素,還具有美容養(yǎng)顏的功效,更不用說(shuō)它抗疾病的作用了。在以下的內(nèi)容里,小編主要告訴大家常喝紅酒會(huì)給人體帶來(lái)哪些作用!
美容養(yǎng)顏
擁有年輕的面容是諸多人一直追求的,有些人還以它為一生追求的事業(yè),其實(shí)除了使用高昂的護(hù)膚品可達(dá)到美容的效果,紅酒也有這樣的作用。紅酒具有抗衰防老化的功效,因?yàn)榧t酒中的萃取物,可控制皮膚的老化。
為何它具有美容養(yǎng)顏的功效,其實(shí)道理很簡(jiǎn)單,因?yàn)樗陨砗胸S富的多酚物質(zhì)和白藜蘆醇。這些成分具有超強(qiáng)的抗氧化功能,能提高人體的新陳代謝,淡化色素,使皮膚變得更加白皙和光滑。所以,晚上睡前不妨喝一杯紅酒,對(duì)護(hù)膚是非常好的。
增強(qiáng)記憶力
多數(shù)人認(rèn)為記憶不好一般是老年人會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)的,其實(shí)年輕人也會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象,除了服用提高記憶力的保健品之外,還可以適當(dāng)喝點(diǎn)紅酒。紅酒可以提高人體有益膽固醇的含量,從而讓血液更通暢地流向大腦。研究表明,適量飲酒可以擴(kuò)大大腦的血管,提高血流量,達(dá)到激發(fā)腦智能,增強(qiáng)記憶力的功效。
消腫減肥
由于現(xiàn)代人不合理的飲食結(jié)構(gòu),易使人出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象,這時(shí)人們會(huì)以食用減肥藥或節(jié)食的方式減肥,其實(shí)這樣的減肥方式不但不利于健康,還會(huì)出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象,這時(shí)不妨喝紅酒,因?yàn)樗哂邢[減肥的作用。紅酒含有酚類物質(zhì),同時(shí)含有維生素C、維生素E及胡蘿卜素,這些物質(zhì)具有抗氧化作用,可以提升人體內(nèi)優(yōu)質(zhì)膽固醇的比例,保持人體正常的新陳代謝,使人的體形不會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而變得臃腫。