飲食禁忌 天天吃的它竟會(huì)危害健康(2)

  胃酸分泌過多,便抵消了抗酸藥物的療效,不利于潰瘍的愈合。因此,為了促進(jìn)潰瘍面的愈合,奉勸潰瘍病患者好是不飲茶,特別是要禁飲濃茶。

  2、牛奶

  牛奶鮮美可口,營養(yǎng)豐富,曾被認(rèn)為是胃和十二指腸潰瘍病人的理想飲料。但近研究發(fā)現(xiàn),潰瘍病人飲牛奶,可使病情加劇。因?yàn)榕D毯推【埔粯?可以引起胃酸的大量分泌。

牛奶鮮美可口,營養(yǎng)豐富

  牛奶剛?cè)胛笗r(shí),能稀釋胃酸的濃度,緩和胃酸對胃、十二指腸潰瘍刺激,可使上腹不適得到暫時(shí)緩解。但過片刻后,牛奶又成了胃粘膜的刺激因素,從而產(chǎn)生更多的胃酸,使病情進(jìn)一步惡化。因此,潰瘍病患者不宜飲牛奶。

  3、粗糧

  粗糧容易損傷胃潰瘍的潰瘍面。選擇飲食應(yīng)該細(xì)軟、容易消化,飲食結(jié)構(gòu)、烹飪方法要適當(dāng)。合理的膳食、營養(yǎng)均衡對于患者來說很受用。

  傷胃的水果有哪些

  1、菠蘿

  菠蘿內(nèi)含的蛋白分解酵素相當(dāng)強(qiáng),空腹吃會(huì)傷胃,同時(shí)其營養(yǎng)成分,好在吃完飯后食用,才能更好地被吸收。菠蘿好能泡一下淡鹽水,吃太多嘴唇及舌頭會(huì)發(fā)澀,過食會(huì)讓胃酸過多也會(huì)讓人覺得惡心。

  2、山楂

  山楂確實(shí)有很好的開胃助消化的作用。但山楂不宜多吃,尤其是有胃炎、胃潰瘍,容易返酸的人,以及脾胃虛弱的老人和孩子,更要限量,不然易引起胃結(jié)石。

山楂確實(shí)有很好的開胃助消化的作用

  山楂的“促消化作用”要?dú)w功于其富含鞣酸,能刺激胃酸分泌。而胃炎、胃潰瘍、食管炎等患者,本身就胃酸分泌過多。再大量食用山楂,胃腸道會(huì)不堪重負(fù)。同時(shí),山楂中的一些特殊物質(zhì),遇到胃酸易凝結(jié)成沉淀物,誘發(fā)胃結(jié)石。

  吃山楂干消食,有數(shù)量限制,好一次不超過10片。需要提醒的是,空腹時(shí)不能吃山楂干,也不能和濃茶一塊下肚,兩者好間隔兩個(gè)小時(shí)。

  3、桃子

  桃子性熱味甘酸,含有多種維生素和果酸及鈣、磷等無機(jī)鹽,其含鐵量居水果之冠。因桃子含豐富葡萄糖和果糖,甜美多汁,具生津、潤腸、益氣血、潤膚色等功效。而桃子家族中,又以水蜜桃讓人喜愛。因?yàn)樘易雍写罅看蠓肿游镔|(zhì),胃腸功能弱的人或是孩童不易吸收消化,吃多了反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)。

  結(jié)語:通過上文的介紹,你知道經(jīng)常吃什么東西會(huì)危害健康了嗎?所以說平時(shí)我們還是要葷素搭配來吃飯的,不能一點(diǎn)肉都不吃,也不能吃太多肉,健康飲食才能有健康身體,希望能夠幫助大家哦!

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