天天吃什么東西竟會(huì)危害健康呢?在生活中，健康的飲食對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常重要的，那么，你知道常見的飲食誤區(qū)有哪些嗎?觸犯飲食禁忌會(huì)怎么樣呢?下面我們一起來(lái)看看如何健康飲食呢?
這幾種食物一定不要給孩子吃，大人盡量也少吃
今天介紹的這幾種東西都是與人們息息相關(guān)的的食物，你以前可能知道幾種，但是不了解為什么不能吃，今天就為你介紹一下這幾種為什么不能吃，希望你在學(xué)到之后，告訴更多需要這些知識(shí)的人。
1.人造黃油
人造黃油是人們?cè)谏钪袝?huì)經(jīng)常遇到的一種奶油，人造黃油價(jià)格便宜，但是加入了大量的色素乳化劑和防腐劑，添加劑加這么多，所以就別談什么營(yíng)養(yǎng)了，所以以后買蛋糕的時(shí)候一定盡量遠(yuǎn)離人造黃油，這玩意吃多了心臟容易出問(wèn)題。
2.蛋黃派類食物
蛋黃派真的是含有了太多添加劑，如果你身邊有這種蛋黃派您看一下配料表，那添加劑兼職五分鐘也寫不完，大量使用后會(huì)造成腎臟排毒負(fù)擔(dān)，從而引起很多腎臟問(wèn)題。
3.果凍布丁類
這類食物是用增稠劑加上卡拉膠加加上水做成的，這種食物除了口感良好，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值接近為0。
4.魚丸蟹棒等加工類偽海鮮食品
這類食物真是全是用添加劑的大匯總，所謂的肉丸里全是明膠增白劑香精還有十幾種添加劑在里面，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極低，對(duì)人體危害極大，腸胃很難消化。
5.火腿腸等加工肉
在人造肉食中含有大量的防腐劑和亞硝酸鹽，你再看看小作坊這個(gè)加工環(huán)境，這根本談不上衛(wèi)生條件，細(xì)菌隨意滋生，這些垃圾食品吃了會(huì)頭疼頭暈惡心嘔吐，長(zhǎng)期食用可能會(huì)有更深的危害。
胃潰瘍不能吃什么
1、茶
對(duì)健康人來(lái)說(shuō),飲茶是有益的,但對(duì)潰瘍病患者,飲茶則有害無(wú)益。因?yàn)椴枳饔糜谖刚衬ず?可促使胃酸分泌增多,尤其是對(duì)十二指腸潰瘍患者,這種作用更為明顯。
