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- 紫甘藍(lán)又稱紅甘藍(lán)、赤甘藍(lán)，也就是我們俗稱紫包菜。這種蔬菜的營養(yǎng)是非常高的，當(dāng)然也有很多的功效。那么，在這里小編就為大家介紹一下這個(gè)紫甘藍(lán)的營養(yǎng)價(jià)值以及其功效與作
- [菜類] 一種廉價(jià)食物堪比人參
- 甘藍(lán)是人們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N十字花科植物，被大家熟知的可能就只有紫甘藍(lán)吧，其實(shí)甘藍(lán)它有很多的變種，都是被人們經(jīng)常食用的蔬菜，那么甘藍(lán)的營養(yǎng)價(jià)值大家知道是什么嗎
- [養(yǎng)生食譜] 涼拌紫甘藍(lán) 教你如何做好吃的涼拌紫甘藍(lán)
- 紫甘藍(lán)是很有營養(yǎng)價(jià)值的一種蔬菜，涼拌紫甘藍(lán)我們常見的一道家常菜。天氣炎熱的時(shí)候大家可以拌上一道這種菜，這道菜是很爽口清涼的，天氣熱的時(shí)候吃可以讓我們開胃的。下面
- [養(yǎng)生食譜] 紫甘藍(lán)怎么做好吃 這樣吃味道不錯(cuò)
- 紫甘藍(lán)是日常生活中常見的蔬菜， 紫甘藍(lán)的營養(yǎng)非常豐富，能偶提高人體免疫力，紫甘藍(lán)的味道甘甜，口感清脆。那么紫甘藍(lán)怎么做最好吃呢?今天小編就為大家推薦幾款不錯(cuò)的食
- [菜類] 紫甘藍(lán)
- 紫甘藍(lán)外形有點(diǎn)像包菜，但是顏色卻更加鮮艷，是明亮的紫色，我相信不少喜歡紫色的人也一定會(huì)喜歡吃紫甘藍(lán)。但是你知道為什么那么多人喜歡吃紫甘藍(lán)嗎?吃紫甘藍(lán)對(duì)我們的身體
- [菜類] 紫甘藍(lán)的營養(yǎng)價(jià)值 怎么吃抗衰美白
- 紫甘藍(lán)是我們?nèi)粘Ｉ罘N比較常見的一種甘藍(lán)類蔬菜，這類蔬菜的不僅營養(yǎng)豐富，而且經(jīng)常食用還能抵御各種疾病，對(duì)我們的身體健康有很大的好處。那么你知道其中紫甘藍(lán)的營養(yǎng)價(jià)
- [功效與作用] 紫甘藍(lán)的功效與作用 輕松遠(yuǎn)離癌癥
- 眾所周知，紫甘藍(lán)的營養(yǎng)價(jià)值比較高，因?yàn)榭诟星宕?，所以很多人都比較喜歡吃紫甘藍(lán)，其實(shí)紫甘藍(lán)除了比較好吃之外，它的功效與作用也是比較多的。例如抗衰老，護(hù)肝等等。有興
