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[其他] 吃什么提神 12種食物幫你提神醒腦
俗話說:春困秋乏。涼爽的秋天有的時(shí)候讓人想打盹,尤其是一些上班族,嚴(yán)重影響了工作效率。那么你知道吃什么提神嗎?你知道提神醒腦的食物有哪些嗎?今天小編推薦大家12
[科學(xué)養(yǎng)生] 總想睡覺是怎么回事 老犯困隱藏的健康隱患
夏天來了,天氣非常的炎熱,熱最容易使人犯困,老想睡覺。不過千萬不要以為老犯困是休息不好的原因,其實(shí)老犯困的現(xiàn)象還隱藏著很大的健康隱患。今天小編就來給大家介紹一下
[藥膳食療] 怎么提神 8款藥膳消除困意
現(xiàn)在很多人晚上睡覺都是非常的遲的,導(dǎo)致了第二天工作學(xué)習(xí)經(jīng)常犯困變得無精打采的,這對我們的學(xué)習(xí)和工作的效率有很大的影響。那么經(jīng)常犯困吃什么好呢,怎么提神呢?接下來
[男性飲食] 提神的食物 5類食物幫男人擺脫瞌睡
男性朋友們往往工作壓力較大,這就使得男性容易疲勞也更嗜睡。那么除了咖啡以外還有什么可以提神醒腦的食物或者方法呢?下面我們就為愛打瞌睡的男性朋友們介紹幾種提神的食
[明星加油站] 20131009明星加油站:高榮榮講熬夜族喝什么茶提神
現(xiàn)在的年輕人喜歡熬夜,但是第二天還要工作,不能沒有精神,那么熬夜族喝什么茶提神呢?還有什么其他方法提神?這個(gè)專家高榮榮有妙招,下面我們明星加油站就請她來說一說,
[其他] 提神的方法 6類美食讓你精神抖擻
在秋天很容易犯困、渾身無力、懶散、沒有精神,想擺脫這種情況最好的方法就是給自己提提神,在我們?nèi)粘I钪刑嵘竦氖澄镉心男?提神的方法又有什么呢?現(xiàn)在小編就給大家介
[養(yǎng)生新知] 咖啡提神等于過度服藥 喝咖啡的利弊是什么
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[寧夏衛(wèi)視健康大財(cái)富] 20120628健康大財(cái)富:王旭峰講咖啡的好處與壞處
編者按:現(xiàn)在的人都喜歡用喝咖啡來提神,孰不知長期喝咖啡會要命的,下面我們就來聽聽專家的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是國家高級營養(yǎng)師培訓(xùn)師王旭峰,講咖啡的好處與壞處。
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[養(yǎng)生秘方] 夏日愛犯困 6防困妙方幫OL清醒頭腦
上班族們,是不是經(jīng)常犯困呢?不知道如何提神?下面小編教大家6個(gè)防困妙方,讓你夏季也能很清醒!
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