- [飲食禁忌] 痛風(fēng)的幫兇可能藏在餐桌上 忍不住多吃就別怪痛風(fēng)來騷擾你
- 說到痛風(fēng)，有的人可能不由自主的會(huì)一哆嗦，想想痛風(fēng)發(fā)作時(shí)的痛苦，就有點(diǎn)難受，害怕再次體驗(yàn)一次?，F(xiàn)在痛風(fēng)人群也是日漸增多，男性發(fā)生率要高于女性，有個(gè)原因?qū)е履行?/DD>
- [果類] 小伙連吃一月水果結(jié)果吃進(jìn)醫(yī)院 如此吃水果身體受不住
- 水果吃多了對(duì)身體有什么危害？多吃水果對(duì)健康有利，在生活中也建議大家常吃。有很多人確實(shí)愛吃水果，在疫情期間，整天待在家里，沒有什么事情可干，多數(shù)人就開始吃。從
- [果類] 一到冬天就橘子炫不停的人 先來看看這5個(gè)問題吧
- 在五彩斑斕的水果世界中，橘子以其鮮亮的橙色、甘甜的口感以及豐富的營養(yǎng)價(jià)值贏得了廣泛的喜愛。富含維生素C、膳食纖維、礦物質(zhì)及多種抗氧化物質(zhì)，橘子被譽(yù)為增強(qiáng)免疫
- [飲食] 每天吃多少個(gè)雞蛋不會(huì)讓膽固醇升高 答案告訴你照著吃身體好
- 隨著養(yǎng)生意識(shí)的增強(qiáng)，很多人都開始搭配每天的膳食，盡量保證人體攝入充足營養(yǎng)。想要保證營養(yǎng)攝入充足，就要從早餐開始合理去搭配。
- [飲食] 糖吃多了或比抽煙還可怕 看著不甜卻有很多糖的食物 可得少吃
- 糖對(duì)于人類來說是一種甜蜜的負(fù)擔(dān)。糖好吃，吃完之后，內(nèi)心會(huì)有一種幸福感，還能幫助人體快速的補(bǔ)充能量，促進(jìn)體能的恢復(fù)。但你可能不知道的是，糖吃多了，或比抽煙喝酒
- [養(yǎng)生常識(shí)] 除了碘鹽還有哪些食物含碘高 每天要吃多少碘 太多太少都不行
- 碘是人類必需的一種營養(yǎng)元素，它是制造甲狀腺激素的原料，有促進(jìn)發(fā)育，維持人體重要器官的功能和活力，以及維持體溫等作用。一旦缺碘，容易出現(xiàn)智力低下、體力下降等問
- [飲食禁忌] 有種油吃多了會(huì)增加老年癡呆風(fēng)險(xiǎn) 若你家常吃建議換掉
- 一日三餐，做菜少不了要放油，油脂是人體必需的一種營養(yǎng)物質(zhì)，合理攝入對(duì)健康有好處。但生活中，肥胖的人比比皆是，這跟攝入過多高油脂食物有一定的關(guān)系，隨著人們養(yǎng)生
- [飲食] 被吹上天的食物吃多了傷身體 很多人不知道依然在搶購
- 現(xiàn)在網(wǎng)上卻充斥著各類食物的推銷廣告，將食物的功效吹上了天。人們不明就里，看著說法很有依據(jù)，結(jié)合自身的狀況，就會(huì)把食物當(dāng)成“救命稻草”瘋狂搶購。被吹上天的食物
- [養(yǎng)生常識(shí)] 維生素C每天吃多少量為宜 過量補(bǔ)充可能有哪些副作用
- 維生素是人體不可或缺的一類營養(yǎng)素，在多種維生素中，維生素C應(yīng)該是大家最熟悉，吃的最常見的一種了。對(duì)于很多人來說，維生素C就是萬能的，身體不舒服了吃點(diǎn)能治病，
- [菜類] 韭菜吃多傷胃 黃瓜吃多傷脾 一文說清50歲后要吃哪些蔬菜
- 在人生的旅途中，50歲是一個(gè)重要的里程碑，身體機(jī)能逐漸步入中老年階段，對(duì)營養(yǎng)的需求和飲食習(xí)慣也需相應(yīng)調(diào)整。常言道，“韭菜吃多傷胃，黃瓜吃多傷脾?！边@雖然是經(jīng)
- [飲食] 一天一個(gè)雞蛋是好是壞 多吃雞蛋會(huì)導(dǎo)致膽固醇過高嗎
- 雞魚肉蛋代表著生活的高品質(zhì)，相比與其他三種，蛋的存在更為普遍，生活中多采用蛋來做食材，所以人們一提起“蛋”時(shí)，常常說的是“雞蛋”。
- [飲食] 油一旦吃多了 可能會(huì)對(duì)身體造成哪些影響 別不在意 盡早控制
- 在過去，生活條件艱辛，每次做菜都是清湯寡水，吃不出一點(diǎn)油腥味，只有到過年每家每戶才能炒菜放油，所以那時(shí)候的人們很少患上心腦血管問題，隨著生活條件的變好，五花
- [飲食] 俗語：“吃得越飽，死得越早”有科學(xué)依據(jù)嗎 一頓到底吃多少
- 生活中我們常常聽到一些老人說：“吃得越飽，死的越早”，一些養(yǎng)生專家也會(huì)說平時(shí)要注意吃飯七分飽就可以，這樣對(duì)身體健康。不過這往往沒有一定的科學(xué)依據(jù)，而且生活中
- [飲食] 老祖宗說：“吃得少，活得久”有道理嗎 到底吃多少合適
- 吃飯對(duì)于我們來說非常的重要，從飲食當(dāng)中，我們可以獲取各種營養(yǎng)元素，這樣我們的身體才會(huì)保持健康。以前經(jīng)濟(jì)水平落后的時(shí)候，大家都希望可以吃飽，不過現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)水平提
- [其他] 吃雞蛋能夠控制血脂 每周吃多少個(gè)雞蛋有利于控制血脂
- 吃雞蛋能夠控制血脂嗎？雞蛋作為一種家中常備的食物深受大家的喜愛。不僅是因?yàn)槠渑腼兎椒ㄘS富，味道好，最主要的是因?yàn)樗胸S富的營養(yǎng)成分在其中。在提供我們能量的
