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[營(yíng)養(yǎng)膳食] 炒菜用什么油更健康
本期貼士炒菜推薦用植物油,比如大豆油、花生油、橄欖油,油要輪換著吃,可以達(dá)到脂肪酸的平衡?! ?wèn)題解答炒菜,我們營(yíng)養(yǎng)師推薦用植物油比較健康。這個(gè)動(dòng)物油,也就是我
[食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)] 20130104東南食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)視頻:客家小炒的做法
  下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:客家小炒的做法材料五花腩300克、豆干2件、土魷1只(約25克)、芹菜100克、青蔥2棵、干蔥頭2粒(切片)?! ≌{(diào)味
[北京電視臺(tái)健康北京] 20140118健康北京視頻全集:王宜講選鍋的常識(shí)
  下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:注意:本頻道文章版權(quán)歸北京電視臺(tái)科教,并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快
[家居] 炒菜小技巧 居家炒菜致癌隱患
生活中我們很多人都非常的注重養(yǎng)生,天氣漸漸冷了,很多朋友開(kāi)始為冬季的保暖做了很多工作。大家都知道冬季其實(shí)也是容易生病的季節(jié)。那么對(duì)于這個(gè)冬季我們?cè)撊绾畏啦∧?可
[養(yǎng)生食品] 象拔蚌仔梅菜炒菜心 營(yíng)養(yǎng)健康的美味佳肴
象拔蚌的一款高級(jí)海鮮,它富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)身體能夠起到非常好的補(bǔ)益作用。它的吃法有很多,那你知道象拔蚌仔梅菜炒菜心嗎?它是怎么做的呢?一起去下文看看有哪些操作
[養(yǎng)生食品] 小炒菜花 吃花菜能防止乳腺癌嗎
花菜,大家應(yīng)該都吃過(guò)過(guò)這種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富的蔬菜吧。那么,你對(duì)花菜有多少了解呢?你知道美味可口的小炒菜花怎么做呢?
[養(yǎng)生食品] 五花肉炒菜花 吃花菜能預(yù)防感冒
你對(duì)花菜了解多少呢?花菜是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富的蔬菜,它不僅可以直接做菜吃,也可以做成咸菜來(lái)用,你知道五花肉炒菜花怎么做嗎?吃花菜能預(yù)防感冒嗎?是不是很好奇呢?和
[飲食] 六個(gè)炒菜惡習(xí)有損健康
我們幾乎每天都離不開(kāi)要炒菜做飯,炒菜應(yīng)該是每一位家庭主婦都很擅長(zhǎng)的一件事情。但是你真的會(huì)炒菜嗎?你知道炒菜中有許多壞習(xí)慣是會(huì)影響咱們的身體健康的嗎?下面就讓我們
[飲食] 飲食與健康 范志紅教你這樣炒菜最控油
不少中國(guó)人因遵守一個(gè)油多不壞菜,禮多人不對(duì)原則,做菜時(shí)都會(huì)放很多油,而用油量多少不僅關(guān)系飯菜的口味,也關(guān)系到健康!如何炒菜既能控制油的使用量,又能保證美味的口感
[飲食] 家常炒菜 炒菜四個(gè)致癌風(fēng)險(xiǎn)要注意
中國(guó)的飲食文化很有講究,炒菜是常見(jiàn)的烹飪方式之一,但是在炒菜的過(guò)程中有很多不正確的方法都有可能提高致癌風(fēng)險(xiǎn),你知道炒菜是應(yīng)該注意哪些地方嗎?不清楚的話就跟我一起
[北京電視臺(tái)快樂(lè)生活一點(diǎn)通] 20130624快樂(lè)生活一點(diǎn)通2013:土豆炒菜花的做法
土豆是家庭常備的蔬菜之一,它具有很好的抗衰老和美白作用,而花菜也是我們常吃的一種蔬菜,當(dāng)這兩種蔬菜搭配在一起,會(huì)有什么樣的效果呢?今天的快樂(lè)生活一點(diǎn)通2013節(jié)
[遼寧電視臺(tái)健康一身輕] 遼寧電視臺(tái)健康一身輕:于康講炒菜小技巧
平時(shí)在煮飯洗米時(shí)你是否也喜歡用手使勁抓呢?可能你覺(jué)得這樣洗的干凈,其實(shí)這樣并沒(méi)有達(dá)到你想像中的干凈,反而會(huì)使?fàn)I養(yǎng)素流逝,敬請(qǐng)收看本期的健康一身輕聽(tīng)于康老師講做飯
[中央電視臺(tái)天天飲食] 20130318天天飲食家常菜:屈浩講干炒菜花的做法
飯我們每天都是要吃的,那么你知道菜花嗎?知道干炒菜花的做法嗎?敬請(qǐng)收看本期的天天飲食家常菜聽(tīng)聽(tīng)屈浩的講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是北京市烹飪服務(wù)職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校校長(zhǎng)
[飲食禁忌] 5種菜 放味精中毒
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[飲食] 生活小貼士 教你如何炒菜不變色
你會(huì)炒菜嗎?我想大多數(shù)人都會(huì)說(shuō)會(huì)。那么你會(huì)健康炒菜嗎?我想很多人都不知道該怎么回答了。其實(shí)炒菜是一門(mén)學(xué)問(wèn),要講究方法,健康炒菜才能保證健康,下面小編教大家一些健
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