20131014東南衛(wèi)視食來運轉(zhuǎn):毛豆雞塊的做法

 

  該視頻主要文字介紹:

  毛豆雞塊的做法

  原料

  毛豆米,雞塊。

  做法

  步驟1:毛豆雞塊都洗干凈。鍋點火倒油,燒到七成熱時放入姜片和拍好的蒜瓣、八角,干紅辣椒爆一下,放入雞肉煸炒。

  步驟2:加入醬油,料酒,翻炒一下。

  步驟3:加水沒過雞塊,燒開后用小火燉10分鐘這樣。

  步驟4:然后放入毛豆米,加些鹽,大火燒開轉(zhuǎn)小火。

  步驟4:湯汁收的差不多的時候加點雞精就可以出鍋了。毛豆米好多煮一會,不熟的話會有豆腥味。

  毛豆燒雞的做法

  材料

  三黃雞1只、毛豆粒半小碗、長青椒2根、郫縣豆瓣醬5大湯勺、香菜1把、生抽1湯匙、蒜5瓣、姜1塊、花椒1小撮、八角兩粒、 糖1湯匙、香油1湯匙、雞精適量。

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  做法

  1、雞洗凈,去掉雞屁股(一起燒會有異味),剪掉指甲,剁成5公分左 右的大塊。

  2、蒜拍扁、姜切片、尖青椒切成寬約2cm的圈、香菜切成5cm的段。

  3、鍋內(nèi)熱油,放進蔥、姜蒜、花椒爆香,再倒入雞塊翻炒至雞皮收 緊.倒入郫縣豆瓣醬、黃酒、糖、八角、生抽,炒至均勻。

  4、倒入熱水至略及雞塊表面,開蓋中火燒至湯汁收至一小半(約10 分鐘),再加入毛豆燒5分鐘,臨出鍋前撒上青椒圈、香菜段、香油、雞精,炒兩三下后關(guān)火即可。

  注意事項

  1、雞塊也可以事先焯一下去掉血沫。

  2、郫縣豆瓣醬挺咸的,我就沒再放鹽,口味重的自己加。

  3、喜歡吃嬾毛豆的,就再晚點放.尖椒放早了會不脆。

  4、香菜別舍不得多放,特別提味。

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