水果沙拉減肥 介紹幾種美味水果沙拉做法(2)

  做法四

  材料

  幾種水果、沙拉醬。

幾種水果、沙拉醬

  做法

  1、首先,先將水果洗凈,再切成塊狀。

  2、然后,將切好的水果放入碗里。

  3、接著,將沙拉醬倒進(jìn)碗里,再用攪拌匙將水果和沙拉醬一起攪拌。

  4、后,可將攪拌好的水果沙拉放入冰箱,直到冷卻即可食用。

  做法五

  材料

  沙糖桔3個(gè),葡萄。

  做法

  1、把水果洗干凈,有皮的去皮。

  2、然后切成小塊,拌上沙拉醬即可。

  做法六

  材料

  火龍果100克,菠蘿100克,草莓100克,木瓜100克,脆瓜100克、雪梨100克,沙拉醬50克。

火龍果100克,菠蘿100克,草莓100克

  做法

  1.將火龍果、鮮菠蘿、草莓、木瓜、脆瓜、雪梨洗凈。

  2.切成大小一致、均勻的小丁,用沙拉醬攪拌均勻即可。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹水果沙拉減肥的全部?jī)?nèi)容,相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了水果沙拉怎么做比較好吃了吧,小編介紹的這些水果沙拉做法都非常的簡(jiǎn)單,大家如果喜歡的話就趕緊動(dòng)手試試吧。

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