附料
小蔥,香菜,辣椒鹽,香油,味精。
做法
1.排骨凈水,漓干血水。
2.排骨加水適量大火煮沸后文火燉至脫骨。
3.加豆渣、豆汁,注意翻鍋,小心糊底。
4.豆渣煮至無豆腥后將切細(xì)的時(shí)令蔬菜加排骨里攪拌即可。附量適量攪拌佐食排骨。
蔥香豆渣餅
材料
黃豆豆渣100g,雞蛋4枚,面粉50g,香蔥花15g,鹽1茶匙(5g),油2茶匙(10ml)。
做法
1.雞蛋在大碗中打散,然后加入黃豆豆渣、面粉、香蔥花,鹽拌勻成較稠的糊狀。
2.中火燒熱平底鍋中的油至六成熱,用大湯勺舀一勺豆渣餅糊倒入平底鍋中,以勺背壓成圓餅狀。
3.中小火煎2分鐘后,翻到另一面繼續(xù)煎2分鐘,至兩面煎成金黃色,小餅熟透即可取出。
香酥豆渣丸子
材料
豆渣300g,角瓜絲200G,蝦皮10g,鹽一小勺,白糖10g,五香粉一小勺,蒜頭粉一小勺,牛肉粉一小勺,蛋清50g,面包糠50g。
做法
1.將角瓜用擦板擦成絲,加入一小勺鹽,腌制10分鐘,將腌出來的水?dāng)D出。
2.混合上述所有材料。
3.攪拌均勻。
4.搓成丸子狀,滾上面包糠。
5.入預(yù)熱好的油炸鍋。
豆渣饅頭
材料
豆渣100克,溫水40克,面粉280克,鹽2克,白糖10克,油5克,酵母1小勺。
做法
1.豆?jié){通過濾網(wǎng)過濾后,剩下的豆渣100克,倒入容器中,加入面粉,鹽,油和白糖。
2.酵母先倒在裝有溫水的容器中,攪拌好,再和1混合成團(tuán)。
3.蓋上濕布。
4.放在一個(gè)溫暖的地方發(fā)酵至兩倍大。
5.取出后,揉10分鐘,搟成一個(gè)長片,卷起。
6.切成5厘米的段,放在裝有濕籠布的蒸籠上,中火蒸20分鐘。
結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的豆渣的吃法,你們都學(xué)會(huì)了吧。對于喜歡吃豆渣的人來說,這真是極好的??戳松厦嬲f的豆渣的做法大全以及豆渣餅的做法,心動(dòng)的話就去試著做一做,多點(diǎn)健康多點(diǎn)愛。