2、鍋燒熱,倒入油放入大蔥片煸香后放入西紅柿塊,翻炒至出湯后加入清水(1000ml),大火煮開后,加入番茄醬攪勻后煮2分鐘。
3、趁這個(gè)時(shí)間,用勺子盛清水,一點(diǎn)一點(diǎn)的加入面粉中,邊加邊迅速攪拌,一定要快,不要讓面成團(tuán),要攪成均勻的面粉粒。千萬不要一次性把水全加進(jìn)去。
4、然后用筷子一點(diǎn)點(diǎn)的把面粉顆粒倒入鍋中,不要一次性倒進(jìn)入,否則面粉容易成團(tuán)。把所有面粉粒倒入之后,用勺子攪散,改成中火煮3分鐘。
5、調(diào)入鹽和白胡椒粉攪勻,然后將雞蛋打散,以畫圈的方式一點(diǎn)點(diǎn)倒入鍋中,行成蛋花。
6、關(guān)火,撒入芹菜葉即可。
番茄雞蛋疙瘩湯
材料
面粉150g,冷水155g,鹽1/4小匙,番茄1個(gè),雞蛋2只,高湯1大碗,鹽適量。
做法
1、面粉和鹽混合,將水倒入。
2、用刮刀順一個(gè)方向?qū)⒚婧龜嚢璩删鶆驘o顆粒的狀態(tài),常溫下靜置15分鐘。
3、面糊靜置的時(shí)候,將番茄洗凈去皮切丁,雞蛋打散。
4、高湯加入適量鹽放入鍋中煮沸。
5、下入番茄丁。
6、用勺子將面糊舀入鍋中。
7、煮熟。
8、將打散的雞蛋以繞圈的方式倒入鍋中。
9、煮沸即可出鍋。
結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來的幾款西紅柿雞蛋疙瘩湯的美味食譜,大家學(xué)會(huì)了嗎?西紅柿雞蛋疙瘩湯營(yíng)養(yǎng)豐富,口感細(xì)膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補(bǔ)佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對(duì)您有所幫助,那就請(qǐng)您趕緊試試吧。