西紅柿牛腩湯的做法 牛腩湯健康有營養(yǎng)

  西紅柿牛腩湯是一道營養(yǎng)豐富,酸甜可口的美味湯品,一般是以西紅柿與牛腩作為主要原料制作而成。西紅柿牛腩湯營養(yǎng)豐富,含有充足的蛋白質,氨基酸,膳食纖維,維生素以及多種礦物質。下面小編就為大家介紹幾款的美味食譜吧。

  西紅柿牛腩土豆湯

  材料

  牛腩,西紅柿,土豆,料酒,蔥段,姜片,花椒粉,鹽。

西紅柿牛腩土豆湯的制作方法

  做法

  1、牛腩大塊飛水,然后切成小塊放鍋里,加上料酒、蔥段、姜片、胡椒粉。

  2、西紅柿洗凈后切成塊放進去。

  3、填湯沒過原料,扣上鍋蓋,中小火燉半個小時。

  4、放入切成塊的土豆。

  5、再燉至土豆熟爛,加鹽調味即可。

  西紅柿牛腩湯

西紅柿牛腩湯的制作方法

  材料

  牛腩20小塊,番茄一個,食用油,鹽,蔬之鮮(味精)。

  做法

  1,湯鍋盛水燒開,水的多少自己掌握,喜歡喝湯的就多放點水也可以啊。

  2,取另外一個小鍋水燒開,牛腩飛水,水中起了浮沫之后在2分鐘關火。

  3,把牛腩撈起來放入準備好的湯鍋中(步驟1),開始小火燉咯。

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