咖啡的種類 喝咖啡對(duì)身體有這8個(gè)好處(2)

  7、咖啡的保健醫(yī)療功能。咖啡具有抗氧化及護(hù)心、強(qiáng)筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化淤、息風(fēng)止痙等作用。

咖啡的保健醫(yī)療功能??Х染哂锌寡趸白o(hù)心、強(qiáng)筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化淤、息風(fēng)止痙等作用

  8、咖啡對(duì)情緒的影響力。實(shí)驗(yàn)表明,一般人一天吸收300毫克(約3杯煮泡咖啡)的咖啡因,對(duì)一個(gè)人的機(jī)警和情緒會(huì)帶來良好的影響。

  咖啡的藥用價(jià)值

  從中醫(yī)角度來講,咖啡具有特殊的芳香與苦味,中醫(yī)認(rèn)為,芳香類物質(zhì)多有提神醒腦的功能,苦味多入心經(jīng),常飲咖啡有提神醒腦、消除疲勞的作用,非常適合上班族?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也認(rèn)為,咖啡易通過血腦屏障,刺激中樞神經(jīng),可使頭腦更為清醒,反應(yīng)靈敏,提高工作效率。

  咖啡性辛溫,辛能散濕,溫能助陽,因此有助腎陽、利水的作用,可以提高排尿量,改善腹脹水腫。其作用與肉蓯蓉等性溫的中藥相似,因此現(xiàn)代有中醫(yī)配合咖啡調(diào)治濕熱痢疾或前列腺增生伴有濕熱者,效果不錯(cuò)。尤其前列腺增生患者,常飲咖啡還有止痛和抗增生作用。

咖啡還可以加速代謝,有熄風(fēng)止痙的功效。中風(fēng)、帕金森等以昏厥、震顫、麻痹為主要表現(xiàn)的病癥,均屬中醫(yī)風(fēng)證、痙證范疇,可適量飲用咖啡

  咖啡還可以加速代謝,有熄風(fēng)止痙的功效。中風(fēng)、帕金森等以昏厥、震顫、麻痹為主要表現(xiàn)的病癥,均屬中醫(yī)風(fēng)證、痙證范疇,可適量飲用咖啡。現(xiàn)代有中醫(yī)研究認(rèn)為,將蠶豆與咖啡配合服用,可以有效控制震顫,防治帕金森。

  咖啡雖好,飲用也應(yīng)有度,建議每天清晨飲用1杯即可,過量飲用會(huì)影響正常的睡眠,降低婦女受孕幾率,還可能造成骨質(zhì)疏松。此外,喝咖啡時(shí)好加一點(diǎn)牛奶,尤其中老年人,不但能起到稀釋作用,讓口味更佳潤滑,還可以防止骨鈣流失,預(yù)防骨質(zhì)疏松。

  結(jié)語:通過文章我們了解到咖啡的種類繁多,在平時(shí)適量的喝咖啡對(duì)我們的身體也是有極大的好處的,大多數(shù)人都知道其實(shí)咖啡是具有消除疲勞的感謝的,所以在平時(shí)要消除疲勞,必須補(bǔ)充營養(yǎng)、休息與睡眠、促進(jìn)代謝功能,而咖啡則具有這些功能

咖啡的功效與作用 咖啡的種類 咖啡的藥用價(jià)值 
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