韻律操規(guī)則
在體操運動的初期階段，體操運動員基本上都是男性。韻律操的出現(xiàn)可以說是體操運動的一次歷史性的轉(zhuǎn)變，奧林匹克韻律操運動完全變成了女孩的世界。
韻律操的首次登場是在1984年的美國洛杉磯奧運會上，隨著韻律操運動的逐漸成熟，在1996年的亞特蘭大奧運會上，該項目以小組和團(tuán)體形式參賽，獲得一致好評。在今年的悉尼奧運會上，該項目將以四種形式出現(xiàn)：繩、環(huán)、球和緞帶。小組賽中還加上棒。
比賽
區(qū)分藝術(shù)體操和韻律操簡單直接的方法就是，藝術(shù)體操是借助固定器械來完成動作，而韻律操則不然，它是需要運用器械來完成整套動作的。韻律操運動員的得分是依據(jù)她們在使用各自比賽器械時的表現(xiàn)所定的，但選手的排名情況還是要通過比賽總分來決定。選手所選擇技巧系列動作的難度，表現(xiàn)狀態(tài)和動作完成的好壞是評分的三大要素。
技巧系列動作
選手在技巧系列動作比賽場地是一塊地板場地，選手在比賽時必須保持動作的連貫性，不能有靜止動作出現(xiàn)，否則算犯規(guī)。
比賽動作長度應(yīng)保持在75—90秒之間，時間超出或不足以每秒0.05分扣除。參賽選手在比賽中必須和所使用的器材保持身體接觸。音樂和動作的結(jié)束時間必須保持一致。
教練在技巧系列動作比賽期間不得與運動員、音樂師和評委進(jìn)行任何交流。
評委
比賽需要三組評委，第一組打技術(shù)分，也就是選手動作的難度分，第二組打藝術(shù)分，
執(zhí)行評委將根據(jù)選手的動作表現(xiàn)力、藝術(shù)鑒賞力以及技術(shù)失誤來給分，總之評委時依據(jù)編舞、器材選擇、比賽動作、選手創(chuàng)造力以及熟練程度來給分的。
分?jǐn)?shù)
在通常的比賽中，技術(shù)評委和藝術(shù)評委的高分是5分，執(zhí)行評委的高分是10分。在小組賽中，得分偏向于藝術(shù)得分，技術(shù)分4分，藝術(shù)分6分。
大體上來說，選手的得分是三組評委給分的總和。小組賽的高分為20分。
“動作遲疑或不精確”扣0.05分，小的失誤扣0.10分，中等錯誤扣0.20分，主要失誤扣0.30分。比賽中選手偏離比賽場地或使用器械不受控制，均扣分。選手動作不雅需扣分。
器械
比賽場地是13平方米的正方形地板，體操選手使用的器械的范圍可略微放寬，但必須符合基本要求。
繩
繩必須是由麻繩或相似的材料制成，繩的長度沒有特殊限定，根據(jù)選手的身高來決定，比賽動作必須包括三個跳躍動作。
環(huán)
環(huán)必須是木制或塑料制品，根據(jù)選手身高來決定環(huán)的大小，重量必須達(dá)到300克。比賽動作必須包括三個跳躍動作。
球
球必須由橡皮或軟塑料制成，直徑在80—90公分之間。不能低于400克。
緞帶
緞帶必須有7米長，由緞或其他相近材料制成。緞帶動作在比賽中必須保持連貫，不能有靜止動作。
棒
選手比賽時需有兩只棒，棒的長度在40—50公分之間，棒要由木頭或塑料制成，不得低于150克，在棒的底端應(yīng)有直徑30毫米的圓球。
