黃鱔的做法是非常豐富多樣的，經(jīng)常吃黃鱔對(duì)我們的身體健康是非常有利的，而其它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。那么日常生活中黃鱔的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道視頻節(jié)目來(lái)看看吧!
該視頻主要文字介紹：
黃鱔的做法
材料
鱔魚(yú)500克。
調(diào)料
花生油25克、醬油5克、大蒜(白皮)10克。
生姜5克、味精2克、胡椒粉2克。
鹽3克、淀粉(豌豆)5克、香油10克。
做法
1、首先我們就要將事先準(zhǔn)備好的黃鱔清洗干凈，接著將其切成薄片，然后放在一旁備用即可。
2、姜蒜切成片。
3、用精鹽、味精、胡椒粉、濕淀粉調(diào)成芡汁。
4、然后將鍋上火，放適量的油，油燒到7成熱的時(shí)候，將黃鱔爆香，再將姜、蒜、醬油炒勻，然后在倒入芡汁，淋上香油即可。
紅燒黃鱔
材料
黃鱔、老抽、雞精、料酒。
色拉油、白砂糖、大蒜頭、姜、鹽。
做法
1.將殺好的鱔魚(yú)洗去血水瀝干水放進(jìn)湯鍋。
2.倒入一壺開(kāi)水，淹沒(méi)鱔魚(yú)，馬上蓋上鍋蓋。悶2分鐘開(kāi)蓋，鱔魚(yú)身上的黏液就自動(dòng)脫離下來(lái)了。加入涼水，一條條洗凈黏液，再在水龍頭下沖洗干凈。剪去鱔魚(yú)尾稍，鱔魚(yú)剪成段備用。
3.蒜頭剝?nèi)テこ伤饬＃薪?/p>
4.然后向鍋里加入適量的食用油，等到油熱了之后就可以將大蒜粒炸香至金黃，接著在放進(jìn)姜片炒香。
5.倒入鱔魚(yú)段翻炒。再放入料酒翻炒。然后放老抽翻炒。
6.加入適量水、白砂糖和鹽，大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燒至鱔魚(yú)酥爛。
7.大火收至汁濃醬厚，加入雞精，淋入少許色拉油炒勻即可出鍋裝盤(pán)。
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