20130731明星加油站：李智講女性心陰虛怎么調(diào)理

　　女人是水做的，所以女人一定要注重保養(yǎng)，了解自己的身體狀況，如果出現(xiàn)心陰虛一定要好好治療。!本期的明星加油站請(qǐng)來(lái)了專家李智女士為我們講述一下女性心陰虛該怎么調(diào)理，希望對(duì)心陰虛的女性能夠有所幫助!

　　本期專家介紹

　　李智

　　李智畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床專業(yè)，有著深厚的國(guó)學(xué)素養(yǎng)、廣博的中醫(yī)理論及實(shí)踐知識(shí)。在2008年奧運(yùn)會(huì)上為唯一一名女性，用英文向所有參賽國(guó)及參賽運(yùn)動(dòng)員、隊(duì)醫(yī)做運(yùn)動(dòng)針灸的講課，并擔(dān)任第一、第二次世界健身氣功大會(huì)的同聲傳譯。曾多次接待外國(guó)領(lǐng)導(dǎo)人和專家，并在奧地利、迪拜、波蘭等國(guó)家的孔子學(xué)院用英文推廣中醫(yī)，受到廣泛好評(píng)。

　　職業(yè)背景：

　　目前擔(dān)任北京同仁堂(集團(tuán))文化傳承中心專家;

　　同仁堂海外中醫(yī)藥專家，代表同仁堂集團(tuán)擔(dān)任海外同仁堂和孔子學(xué)院中醫(yī)藥雙語(yǔ)講學(xué)專家;

　　“中國(guó)老年保健協(xié)會(huì)專家”及“中國(guó)藥膳研究會(huì)理事”。

　　心陰虛怎么調(diào)理

　　治療法則：滋養(yǎng)心陰。

　　施治方法：

　　(一)內(nèi)服方藥

　　1.基本方藥：

　　(1)天王補(bǔ)心丹加減：生地15克、玉竹10克、丹參10克、玄參10克、天冬10克、麥冬10克、五味子6克、遠(yuǎn)志10克、柏子仁10克、酸棗仁12克。本方適用于心陰虛損，兼見(jiàn)心氣不足者。

　　(2)朱砂安神丸加味：生地12克、當(dāng)歸10克、黃連6克、朱麥冬10克、柏子仁10克、酸棗仁12克、百合15克、蓮子心10克、甘草6克。本方適用于心陰不足，兼有火旺者。

　　上藥濃煎，煮取200～300毫升，每日1劑，溫服，每日3次。

　　2.加減變化：

　　若心火偏旺，癥見(jiàn)口瘡頻發(fā)，少寐心煩者，在基本方(2)中加黃柏10克、砂仁6克、梔子10克、黃連6克清心泄熱。若兼氣虛明顯，癥見(jiàn)神疲乏力，氣短自汗者在基本方

　　(1)中加熟地10克、阿膠珠12克、白芍10克以滋養(yǎng)陰血;若見(jiàn)心悸不寧，夜難入寐者酌加龍齒15克、夜交藤18克、合歡皮10克以養(yǎng)心安神;若神情焦慮，煩擾不安者可酌加珍珠母24克、琥珀6克以鎮(zhèn)靜安神。若兼見(jiàn)盜汗嚴(yán)重者在基本方

　　(2)中酌加丹皮10克、地骨皮12克清退虛熱，加浮小麥20克、糯稻根15克收斂止汗。

　　(二)外敷藥物

　　心陰虛導(dǎo)致血脈運(yùn)行不暢，出現(xiàn)厥心痛時(shí)，可用膏藥外貼，以急則治標(biāo)止痛。

　　1.心氣虛、心血虛證治中外敷藥物均可選用，詳參心氣虛、心血虛證外敷藥物內(nèi)容。

　　2.冠心止痛膏：藥用丹參、當(dāng)歸、川芎、紅花、乳香、沒(méi)藥、公丁香、降香等研為粗末，以95%酒精浸制成流浸膏，加樟腦、冰片、二甲苯麝香、苯海拉明、橡膠、羊毛脂等搗制成硬膏，并涂于布面即可。敷貼于內(nèi)關(guān)、膻中(或心俞)間隔6～12小時(shí)后行第二次貼膏，換膏時(shí)，先用熱毛巾輕擦局部皮膚，1～2小時(shí)后再貼藥，一周為一療程。

　　(三)飲食療法

　　1.一般飲食宜忌可參閱前述病證。

　　水證雖屬陰虛，常兼有虛火一面，因此，飲食宜以高蛋白飲食，既富營(yíng)養(yǎng)，又易消化。適當(dāng)多食甘涼一類鮮果和蔬菜，切切忌食辛辣化火之食物，以免動(dòng)火耗陰，加重病情。

　　2.食療方：

　　(1)芝麻粥：將黑芝麻適量，淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，每次取30克，同粳米60克煮粥。作點(diǎn)心或晚餐服食。本粥有潤(rùn)五臟，填骨髓，補(bǔ)氣虛的作用，對(duì)心陰虧損，形體贏瘦者服之頗宜。

　　(2)荷葉粥：將新鮮荷葉一張，洗凈煎湯，再將荷葉湯同粳米60克，冰糖適量煮粥，作早晚餐，溫?zé)岱常瑢?duì)本證亦有輔助治療作用。

　　(四)心理療法

　　心陰虛多為久病所致，有些癥狀可以反復(fù)發(fā)作，故應(yīng)對(duì)病人進(jìn)行心理治療。勸導(dǎo)病人要情志舒暢，條達(dá)，不要抑郁憂傷，或情緒波動(dòng)大大，對(duì)疾病不要過(guò)度緊張，要對(duì)生活充滿信心，特別要注意喜、怒、憂、思等精神刺激。有關(guān)一般心理療法可參閱前述疾病。

　　(五)氣霧療法

　　由于心血虛而致"厥心痛"或"真心痛"時(shí)，可用熱證氣霧劑(丹皮、川穹、冰片)，在舌下粘膜處，噴射1-2次，3分鐘內(nèi)多數(shù)可止痛。

　　施治要點(diǎn)：

　　1、在思慮過(guò)度，耗傷心陰時(shí)可致心火獨(dú)亢，引動(dòng)肝腎相火內(nèi)擾，病人可遺泄頻作，耗傷腎陰，亦可心煩易怒，肝膽火旺，因此單純用滋養(yǎng)心陰法效果不顯時(shí)，要注意清肝滋腎，平伏相火，適當(dāng)選用黃連、石蓮子清心火，知母、黃柏瀉腎火，黃齊、桅子平肝火?？商岣咧委煴咀C的療效。

　　2、在心陰虧耗的病人中，常見(jiàn)促脈，多責(zé)之心陰虧損，虛火偏旺，治宣清養(yǎng)心陰，這即是"促脈惟將火病醫(yī)"。但臨床常見(jiàn)促脈而伴見(jiàn)四肢浮腫，動(dòng)輒氣短，形寒舌淡，此時(shí)促脈不可作熱病治療。當(dāng)辨為心氣、心陽(yáng)虛弱，而用益氣溫陽(yáng)之劑，這時(shí)對(duì)促脈的治療即所謂"實(shí)宜涼泄虛溫補(bǔ)"。據(jù)我們觀察，臨床上促脈所見(jiàn)的伴隨癥狀，還可見(jiàn)到寒熱夾雜，陰陽(yáng)互損之候，病機(jī)上的矛盾，使治療頗為棘手，這時(shí)常以附子配川連，或附子配麥冬、生地同用，可取得較好療效。

　　3、老年人的心陰不足，用藥常虛不受補(bǔ)，補(bǔ)之失當(dāng)，則易助邪，所以味厚、粘膩等大補(bǔ)之品往往不相宜。只宜清補(bǔ)、平補(bǔ)、緩補(bǔ)、調(diào)補(bǔ)為佳。要達(dá)到補(bǔ)不助邪，補(bǔ)之能受，方為恰當(dāng)。藥物可選用黃精、玉竹、麥冬、北五味、沙參、元參、何首烏、生地等;若嫌滋膩，適當(dāng)加砂仁、白蔻仁、橘紅等和胃之品以監(jiān)之。

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　　心陰虛的癥狀有哪些

　　1、心陰虛癥常見(jiàn)于心悸、怔忡、虛勞、不寐等病證中。

　　2、在心悸、怔忡病證中出現(xiàn)心陰虛證，表現(xiàn)為心中動(dòng)悸不安、胸悶不舒、虛煩失眠多夢(mèng)、口燥咽干、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)，甚至出現(xiàn)心中動(dòng)悸不能自主、惕惕若驚、心痛陣作、五心煩熱、盜汗自汗、脈結(jié)代。虛勞病中出現(xiàn)心陰虛證，表現(xiàn)為心悸煩躁、氣短乏力、口干、舌淡、脈細(xì)數(shù)無(wú)力。

　　3、不寐病中出現(xiàn)心陰虛證，表現(xiàn)為心悸、五心煩熱、不易入睡、舌紅、脈數(shù)。