20110724健康大智慧：傅杰英講淤血體質(zhì)如何養(yǎng)生

　　淤血體質(zhì)主要表現(xiàn)在形和神這兩個(gè)方面，那么你知道淤血體質(zhì)如何養(yǎng)生么?今天我們請(qǐng)來(lái)了傅杰英做客健康大智慧給我們講解。

　　本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是廣州中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院中醫(yī)美容教研室主任傅杰英，講淤血體質(zhì)如何養(yǎng)生。

　　下面是本期視頻的內(nèi)容簡(jiǎn)介：

　　淤血體質(zhì)如何養(yǎng)生

　　1、形方面：頭發(fā)易脫落。

　　面色晦暗，口唇也暗，眼睛紅絲盤(pán)睛。 很容易有色斑 這種人也得痤瘡，痤瘡?fù)粎柡Γ_人的是，一旦得了痤瘡，那個(gè)暗疤印，色素斑很難消。一般痤瘡好了后，色斑陰長(zhǎng)期留的，常見(jiàn)于淤血體質(zhì)。 經(jīng)常皮膚干燥，瘙癢多一些，這種干燥瘙癢，中醫(yī)認(rèn)為是風(fēng)。中醫(yī)有句話“祛風(fēng)先活血，血活風(fēng)自滅”。 舌象上看，舌上有長(zhǎng)期不消的淤血點(diǎn)和淤血斑。淤血體質(zhì)的人淤血很?chē)?yán)重時(shí)，舌下兩個(gè)小靜脈是怒張的，嚴(yán)重的根本看不出是條狀的，成一堆一片了，用三棱針一點(diǎn)，馬上出來(lái)的血是黑血。

　　2、神方面：

　　表情抑郁和呆板一些，就是說(shuō)不是活靈活現(xiàn)，面部肌肉不是很活。

　　淤血體質(zhì)的人時(shí)間久了，會(huì)比較早的出現(xiàn)健忘，記憶力下降，有時(shí)會(huì)心煩。

　　淤血體質(zhì)形成原因：

　　1、首先是先天稟賦的原因。

　　 2、七情長(zhǎng)期不調(diào)，尤其是壓抑，只要情志不暢，就會(huì)影響到肝，肝一被捆綁住，它就會(huì)影響到氣，中醫(yī)有句話叫“氣為血之帥”，氣行則血行，氣滯則血瘀。所以你老是不開(kāi)心，傷肝，肝氣一郁結(jié)，氣不行，接著血瘀。淤血對(duì)女性的美容影響非常大。所以家里有女兒的，作為父母你送給她的好的禮物就是：養(yǎng)成一個(gè)溫和的性格，善良的，隨和的性格，這樣她就會(huì)有幸福美滿的一生。

　　她會(huì)越活躍有女人味，越活越有魅力。如果經(jīng)常性格比較剛烈，或經(jīng)常抑郁，不開(kāi)心，那就很容易出現(xiàn)美容問(wèn)題。所以家長(zhǎng)給女孩子好的禮物就是良好的性格。

　　 3、后天損傷，如車(chē)禍等，大的外傷好不容易好了，卻就此形成淤血體質(zhì)，看舌像，很明顯的淤血。

　　 4、慢性疼痛性疾病，經(jīng)常在寒冷的環(huán)境中，久病入絡(luò)，這些都是形成淤血體質(zhì)的原因。

　　淤血體質(zhì)易感病：

　　在淤血體質(zhì)的基礎(chǔ)和土壤上很容易產(chǎn)生以下的疾?。?A、肥胖，這個(gè)體質(zhì)的人肥胖的并發(fā)癥出現(xiàn)的會(huì)比較早，如高血壓、糖尿病、高尿酸血癥、中風(fēng)等等。 B、出現(xiàn)消瘦，檢查什么病都沒(méi)有，女性的話月經(jīng)都不太好。

　　不達(dá)標(biāo)的瘦，有以下幾種情況：

　　 1) 陰虛內(nèi)熱，因?yàn)閮?nèi)熱，所以消耗就大。

　　2) 氣血化源不足，吃的就少，稍不注意還肚子脹，拉肚子，吃得少又排得多。 3) 淤血不去，新血不生，這種人吃不胖，皮膚非常干燥。這種情況要增重的話，必須先活血化瘀，一般藥還不行，要用一些蟲(chóng)類藥。蟲(chóng)類藥活血化瘀是專門(mén)往那些細(xì)小的脈絡(luò)里去鉆去拱的，有個(gè)比較有名的方劑叫“大黃蟄蟲(chóng)丸”，可用于改善嚴(yán)重的淤血體質(zhì)引起的瘦弱。 C、淤血體質(zhì)之暗瘡不嚴(yán)重，但暗瘡印不消，這種人非常容易生斑，常用治斑藥方有桃紅四物湯。

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　　本期嘉賓介紹：

　　傅杰英

　　女，1959年10月出生，中醫(yī)美容專業(yè)教授，針灸專業(yè)醫(yī)學(xué)博士，廣州中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院中醫(yī)美容教研室主任，在針灸治療肥胖、黃褐斑、痤瘡等損美性疾病方面頗有心得，并擅長(zhǎng)對(duì)于患者的中醫(yī)養(yǎng)生咨詢指導(dǎo)。

　　中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)中醫(yī)美容專業(yè)委員會(huì)常委，中華醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)學(xué)美容分會(huì)青年委員會(huì)常委，

　　廣東省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)中醫(yī)美容專業(yè)委員會(huì)主任，廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)學(xué)美容分會(huì)常委，先后主編中醫(yī)美容學(xué)術(shù)著作3部：《中醫(yī)美容》、《實(shí)用經(jīng)絡(luò)美容七講》、《皮膚病調(diào)養(yǎng)與護(hù)理》，撰寫(xiě)《瘦素與胃經(jīng)減肥的思考》、《足陽(yáng)明胃經(jīng)美容作用初探》、《針刺胃經(jīng)穴位干預(yù)肥胖大鼠瘦素抵抗的實(shí)驗(yàn)研究》、《人群體質(zhì)與美容》等中醫(yī)美容學(xué)術(shù)論文近20余篇。傅杰英在廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院針灸科出診，多次在國(guó)內(nèi)外講授中醫(yī)美容、針灸美容，均受到熱烈歡迎。