編者按:我們都知道刮痧對身體有幫助,那么你們知道刮痧的作用原理呢,下面我們就跟在張秀勤老師后面學(xué)習(xí)一下吧。

  本期節(jié)目請到的嘉賓中國中醫(yī)研究院華佗學(xué)校教授兼副校長張秀勤,講刮痧的原理。

  該視頻主要文字介紹:

  刮痧的作用原理

  1、調(diào)整陰陽刮痧對內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整陰陽平衡的作用,如腸蠕動亢進者,在腹部和背部等處進行刮痧,可使蠕動亢進的腸道受到抑制而恢復(fù)正常;反之,腸蠕動功能減退者,則可促進其蠕動恢復(fù)正常。這說明刮痧可以改善和調(diào)整臟腑功能,使臟腑陰陽得到平衡。

  2、活血祛瘀刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張,使組織間壓力得到調(diào)節(jié),以促進刮拭組織周圍的血液循環(huán),增加組織血流量,從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。

  3、舒筋通絡(luò)刮痧療法主要是增強局部血液循環(huán),使局部組織溫度升高。另外,在刮痧板直接刺激下,提高局部組織的痛閾。第三是通過刮痧板的作用使緊張或痙攣的肌肉得以舒展,從而消除疼痛。

  刮痧療法的基本原理是基于人體的臟腑、營衛(wèi)、經(jīng)絡(luò)、腧穴等學(xué)說之上的,通過運用一定的工具,刮摩人體的皮膚,作用于某些腧穴(即刮痧的經(jīng)穴部位)上,產(chǎn)生一定的刺激作用,從而達到疏通經(jīng)絡(luò)、通調(diào)營衛(wèi)、和諧臟腑的目的。臟腑協(xié)調(diào),營衛(wèi)通利,經(jīng)絡(luò)順暢,腧穴透達,則人之生命律動正常,人體健康,膚色紅潤光澤、細膩,而疾病無由發(fā)生。

  “刮痧”為什么可以美容:

  刮痧療法用于美容,并非只是在人體的皮膚上刮刮而已,而是要按照一定的規(guī)律進行的。它應(yīng)用了人體的臟腑、營衛(wèi)、經(jīng)絡(luò)、腧穴之間的內(nèi)在聯(lián)系,采取相應(yīng)的刮摩部位不同刮摩手法,結(jié)合一定的動作姿勢和精神狀態(tài)等一系列要求,共同配合起來進行操作,才達到了良好的美容功效。

  “刮痧”功效面面觀:

  刮痧療法在人體身上可進行操作的部位很多,對不同的部位進行刮痧可帶來不同的功效,例如――對頭頂、腦后部進行刮痧,可健腦醒腦、振奮精神、延緩人體功能的衰退;刮摩額顱和太陽穴,可以安神止痛、清利頭目;刮摩以上面部等處,能防治五官疾病,并能聰耳明目,健美皮膚、肌肉;對前頸進行刮摩,可以通利咽喉;對后頸部進行刮摩,可以消除疲勞、去除人體濕氣、延緩衰老。

  刮痧療法是中醫(yī)學(xué)的寶貴遺產(chǎn)之一,是借助刮痧工具(光滑的苧麻、小蚌殼、硬幣、銅勺柄、瓷碗、瓷酒杯、藥匙、瓷湯匙等),對體表皮膚的特定部位,反復(fù)進擠、揪、捏、刺等方法,使皮膚表面呈瘀點、瘀斑狀態(tài),借對體表脈絡(luò)的良性刺激,改善人體氣血流通狀態(tài),促進新陳代謝,增強機體免疫力,進而達到解表祛邪、開竅醒腦、清熱解毒、行氣止痛、運脾和胃、化濁祛濕、化瘀散結(jié)消癭等功效。

  基本方法是采用光滑的硬幣、銅勺柄、瓷碗、藥匙、有機玻璃紐扣或特制的刮板,蘸取刮痧介質(zhì)(冷開水、香油或中藥提取濃縮液等,既可減少刮痧時的阻力,又可避免皮膚擦傷并增強療效),在體表特定部位反復(fù)刮動、磨擦。

  刮治部位及方法:以刮痧器具的鈍緣面蘸取刮痧介質(zhì)刮風(fēng)池、風(fēng)門、腎俞及膀胱經(jīng)(風(fēng)門至腎俞);挾人迎;點揉天突、內(nèi)關(guān)、神門、手三里、太沖穴;刮陰陵泉、三陰交穴。在施行刮痧時右手持刮痧工具,靈活利用腕力、臂力、切忌生硬用蠻力,質(zhì)硬刮具的鈍緣與皮膚之間角度以45度為宜,切不可成推、削之勢,且注意用力要均勻、適中,由輕到重,以病人能耐受為度,待皮下出現(xiàn)微紫紅或紫黑色痧點、斑塊即可。每處可刮10次左右

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  本期嘉賓介紹

  張秀勤

  教授系中國中醫(yī)研究院華佗學(xué)校教授兼副校長,北京市東城區(qū)華佗職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校副校長。中國老年保健醫(yī)學(xué)研究會刮痧專業(yè)委員會副主任委員、中國國際健康美容行業(yè)發(fā)展聯(lián)合會專家委員會主任委員。國家勞動部“保健刮痧師”職業(yè)技能標(biāo)準(zhǔn)審定專家和標(biāo)準(zhǔn)教材編委。

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