孔子提出:“仁者不憂(yōu)”,“仁者壽”,“大德必壽”的 名言。他認(rèn)為,有德之人,注重德性的修養(yǎng),自我人格 的完善,心地光明,以仁待人,精神爽朗,邪氣難侵,有 益于健康長(zhǎng)壽。小人則相反,由于其心術(shù)不正,損人利 己,纖巧勢(shì)利,耗心傷神,必然有損于身心健康,與長(zhǎng) 壽無(wú)緣。故孔子曰:“君子坦蕩蕩,小人常戚戚”。意思 是說(shuō):君子的心胸平和寬廣,浩氣長(zhǎng)存;小人卻經(jīng)常處 于患得患失、局促憂(yōu)愁的心境狀態(tài),難得心理平衡與 安寧

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