豆腐的制作方法 教你在家做出營(yíng)養(yǎng)豆腐(2)

  16.用豆包布把豆花包好。

  17.加好蓋子。

  18.上面放重物壓30分鐘左右。

上面放重物壓30分鐘左右

  19.打開(kāi)模具蓋子。

  20.脫模即可。

  方法二

  1.頭天晚上把黃豆泡上。一早起來(lái)就用豆槳機(jī)把黃豆打成槳。

  2.把打好的豆?jié){倒在一個(gè)布口袋中把豆渣過(guò)濾出來(lái)。

  3.打好的豆槳用鍋煮,一定火不要大煮到?jīng)]有沫沫了。

  4.當(dāng)豆槳降溫到85度時(shí)點(diǎn)上鹵水,靜置20分鐘。

  5.把豆花放入豆腐盒里的布中并蓋好,上面壓上重物。

  6.30分鐘開(kāi)包就是豆腐了。

  菜譜小貼士

  1、豆子要完全泡發(fā)。

  2、豆渣濾出的越多,豆腐越細(xì)膩。

  3、壓的時(shí)間越長(zhǎng),豆腐含水率越低。

壓的時(shí)間越長(zhǎng),豆腐含水率越低

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的豆腐的制作方法,你們都學(xué)會(huì)了吧。對(duì)于喜歡吃豆腐的人來(lái)說(shuō),這簡(jiǎn)直就是福利包。看了上面介紹的怎樣做豆腐和豆腐的營(yíng)養(yǎng),都垂涎欲滴了吧,那就趕快去試試吧。

怎么做豆腐 豆腐的制作方法 豆腐的營(yíng)養(yǎng) 
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