消化不良是一種很常見的疾病癥狀,很多原因都會導致消化不良,尤其是不良的飲食習慣是消化不良的大的原因。那么你知道消化不良的病因到底是什么嗎?今天小編就向大家介紹消化不良如何治療和預防,趕緊來看看吧!
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消化不良是指具有上腹痛、上腹脹、早飽、噯氣、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀,經檢查排除引起上述癥狀的器質性疾病的一組臨床綜合征。
癥狀可持續(xù)或反復發(fā)作,病程超過一個月或在過去的十二月中累計超過十二周。FD是臨床上常見的一種功能性胃腸病。
消化不良6大病因
1、給的食物不太易消化
父母要根據孩子不同的年齡特點,飲食逐漸由流質向半流質如米湯、糊狀食品、稀飯以及固體食物如軟飯、面包等轉變。
3個月內的嬰幼兒,其消化液與成人不同,對淀粉的消化比較差,需要特別注意。
而對于2歲以下的嬰幼兒,所添加的副食品,一定要爛、細、軟,比如,可將青菜切碎,弄爛,做成菜泥。
而對于2-3歲的嬰幼兒,因為已經有16-20顆乳牙,食品可以稍微粗一點。
2、給太多新的食物
有的孩子第一次吃蝦,覺得味道很好,就一下子吃許多,結果造成消化不良。因此父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時,要讓他慢慢適應。
3、食品搭配不合理
嬰兒4個月過后,父母就需要給孩子增加奶類以外的輔助食品,要注意給予孩子營養(yǎng)平衡的飲食,其中包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和微量元素、纖維素等營養(yǎng)素。
糧食是基礎的食品,而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身體所必需的。