第二十七式虛步掄劈
?、呸D(zhuǎn)體輪劍;⑵上步舉劍;⑶虛步劈劍。
第二十八式撤步反擊
?、盘崮_合劍;⑵撤步擊劍。
第二十九式進(jìn)步平刺
?、盘崮_橫劍;⑵墊步收劍;⑶弓步平刺。
第三十式丁步回抽
第三十一式旋轉(zhuǎn)平抹
⑴擺步橫劍;⑵扣腳抹劍;⑶虛步分劍。
第三十二式弓步直刺
收勢(shì)
?、藕笞觿?⑵上步收式;⑶并步還原。
32式太極劍的學(xué)習(xí)要領(lǐng)
1.松沉自然、勁力順達(dá)
要求松腰沉跨、動(dòng)作沉穩(wěn);劍法的勁力準(zhǔn)確、協(xié)調(diào);力從腰出，貫至臂腕。
2.速度適宜、節(jié)奏明顯
開始時(shí)速度不宜過快，主要弄清動(dòng)作路線，注意姿勢(shì)的正確性，以后待動(dòng)作熟練后可加快速度，同時(shí)注意太極劍的節(jié)奏，這種節(jié)奏就是太極劍動(dòng)作的剛?cè)嵯酀?jì)、忽高忽低;勁力的輕重緩急、有大有小;速度的快慢相間所表現(xiàn)出的一種韻律。
演練武當(dāng)太極劍時(shí)尤其要注意快慢相間，演練競賽套路時(shí)可先按照相應(yīng)音樂掌握速度。
3.連綿不斷、瀟灑飄逸
在初級(jí)階段要求動(dòng)作基本連貫，在提高階段則要求連綿不斷、瀟灑飄逸。這就需要精心研究每個(gè)動(dòng)作之間的銜接，其要領(lǐng)是用好腰勁，注意啟承開合的微小動(dòng)作。
4.雖無對(duì)手、勝對(duì)強(qiáng)敵
太極劍是武術(shù)器械類的一種，是百兵之君，有極強(qiáng)的攻防含義，所以，每個(gè)動(dòng)作所用的劍法的技擊作用是什么?都要搞清楚、深研究，平時(shí)雖然是單人演練，但要有強(qiáng)烈的攻防意思。
5.各家風(fēng)采、風(fēng)格突出
各式太極劍有各自的風(fēng)格、特點(diǎn)，每個(gè)人也有自己的風(fēng)格;演練時(shí)要把握住各式的特點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自己的風(fēng)格，演練競賽套路時(shí)要注意動(dòng)作規(guī)格要求，盡量舒展大方。
結(jié)語：看了上文對(duì)32式太極劍的介紹，您是否掌握了呢?學(xué)習(xí)太極劍是個(gè)長期過程，學(xué)習(xí)前，首先要選擇一款適合自己的劍，這樣在練習(xí)中才能得心應(yīng)手。在練習(xí)中熟記劍譜，并掌握練習(xí)要領(lǐng)。
