很多人感到嘴唇干燥時(shí)總喜歡舔一舔。其實(shí),唾液只能暫時(shí)濕潤(rùn)嘴唇,但是蒸發(fā)較快,使嘴唇更干。咬嘴唇同樣會(huì)加重干裂癥狀。
5.身體脫水
飲水量不夠可能會(huì)導(dǎo)致嘴唇干裂。
6.牙膏
很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉,可導(dǎo)致皮膚干燥、刺癢等,冬天應(yīng)盡量減少使用這類(lèi)牙膏。
一、胡蘿卜粥
想要解決嘴唇干裂問(wèn)題適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜粥也非常不錯(cuò),胡蘿卜粥里面含有胡蘿卜素,進(jìn)入身體以后就會(huì)轉(zhuǎn)換成維生素a,對(duì)嘴唇干裂皮膚干燥的人來(lái)說(shuō)就很適合,可以準(zhǔn)備新鮮胡蘿卜,清洗干凈以后切成絲,鍋里面加入適量的油燒熱,把胡蘿卜絲倒進(jìn)去翻炒一會(huì)兒,然后粳米清洗干凈,和水搭配在一起慢慢熬煮成粥,再把胡蘿卜絲放進(jìn)去煮一會(huì)兒,加一些蔥花調(diào)味料就可以吃了。
二、川貝燉雪梨
準(zhǔn)備一個(gè)新鮮雪梨,清洗干凈以后切開(kāi),把里面的核去除磨成粉,再和冰糖一起放進(jìn)雪梨內(nèi)部,然后再把切下來(lái)的部分蓋上去用牙簽固定,隔水燉煮45分鐘左右就可以吃了。
三、冰糖燉銀耳
嘴唇干裂吃一些冰糖燉銀耳可以達(dá)到的效果還是非常明顯的,需要把銀耳洗一下,然后再放到溫水里面浸泡60分鐘,把硬的地方去除,然后再把冰糖放到水里面融化,放到銀耳當(dāng)中,然后再放進(jìn)蒸鍋中蒸煮以后就可以吃了。
四、黃瓜獼猴桃汁
需要準(zhǔn)備黃瓜,清洗干凈以后把籽去除切成小塊狀,然后再把獼猴桃的皮去除切塊,再放進(jìn)榨汁機(jī)里面加入適量的涼開(kāi)水?dāng)嚢杈鶆?,添加一些蜂蜜攪勻以后就可以吃了?/p>
結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了嘴唇干裂怎么辦,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能改善嘴唇干裂了,在平時(shí)大家應(yīng)該要護(hù)理好自己的嘴唇,做好嘴唇的清潔和保養(yǎng),注意自己的飲食情況,一旦出現(xiàn)了嘴唇干裂要盡早的治療。