嘴唇健康看上去是比較滋潤的，但是因為各種各樣的原因，人們的嘴唇總是比好干燥的，這樣不但會感覺比較難受，涂口紅的時候也不好看，嘴唇干要怎么治療呢?引起人們嘴唇干的原因有很多，大家要特別注意一下，嘴唇干的人要注意自己的飲食，吃什么好?
角質(zhì)
想要讓我們的嘴唇更加滋潤，首先要做的事情就是對嘴唇位置進行角質(zhì)處理，能夠去除角質(zhì)的方法有很多，在生活中大家可以用白糖去角質(zhì)，也可以選擇用適合自己的潤唇膏，這些都是非常好的改善嘴唇干燥的方法。
如果選擇用綿白糖的方法來去角質(zhì)，大家首先要做的就是用熱毛巾對嘴唇進行熱敷，之后應(yīng)該要將白糖放在嘴唇上摩擦，等到糖融化了后清洗干凈就可以了，這種方法不但能夠很好的去除死皮，也能夠起到滋潤的效果，這種方法非常安全。
發(fā)現(xiàn)自己有嘴唇干燥的情況，在生活中大家可以用棉簽或是牙刷進行清潔，然后在嘴唇上面涂抹潤唇膏，之后貼上保鮮膜，堅持15分鐘左右可以將其清洗 干凈，然后再涂抹潤唇膏，這樣能夠很好的緩解嘴唇干的問題。
定期按摩嘴唇
定期按摩是一個非常不錯的選擇。定期按摩嘴唇這個位置不僅能夠預(yù)防干裂，同時還可以減少嘴唇上產(chǎn)生唇紋，一舉多得。可以將我們的食指按住上唇，然后大拇指按住下唇，然后上下按摩，注意動作一定要輕柔，同時需要長期堅持。
隨身攜帶潤唇膏
想要保護嘴唇，那么潤唇膏是非常有必要的。過于干燥的天氣會導(dǎo)致嘴唇上的肌膚出現(xiàn)缺水以及干燥的情況，長期如此則會出現(xiàn)嘴唇干裂的情況。隨身攜帶一支潤唇膏，能夠很好的治療嘴唇部位過于干燥的肌膚。平時在購買潤唇膏的時候，選擇原來純天然的產(chǎn)品，這樣不僅能夠給唇部更加深度的滋潤，同時又不會對身體產(chǎn)生害處。
嘴唇干的原因
營養(yǎng)不足
唇部干裂的主要原因之一就是由于嘴巴上的皮膚粘膜的血液循環(huán)速率降低，除了一部分是因為環(huán)境影響以外，還與人體所吸收的營養(yǎng)也有一些。如果營養(yǎng)不足也是會導(dǎo)致嘴唇干裂，尤其是那些不愛吃蔬菜的人。
缺乏維生素
維生素對人體來說是非常重要的一種營養(yǎng)物質(zhì)。如果嘴唇變得干燥起來，極有可能是由于缺乏維生素。特別是缺乏維生素b2，維生素b2與機體的氧化功能有一定關(guān)聯(lián)。如果是缺少了維生素b2，就有很大的幾率會讓身體的一些炎癥，唇部干燥也是其中之一。
不良習(xí)慣導(dǎo)致
