嘴唇干這種問題一般出現(xiàn)在秋季，不過在季節(jié)交替的時候也會出現(xiàn)，引起嘴唇干的原因，主要就是空氣濕度不夠、干燥，還有就是風(fēng)大等情況，也有可能是身體缺少某些物質(zhì)，一旦出現(xiàn)了嘴唇干要怎么辦呢?嘴唇干的人吃什么食物好?
使用唇部防曬膏
我們的面部都是要涂抹防曬霜的，其實嘴唇也要進行一定的保護，要知道嘴唇也是會出現(xiàn)是衰老的，并且很有可能會讓色澤會變得不均勻，現(xiàn)在有很多的唇膏里面都添加了防曬的成分，所以大家在選擇唇膏的時候，需要看一下它的功效。
唇部卸妝也要徹底干凈
女性朋友的嘴部每天都會涂抹口紅，一些人回到家里的時候，首先就是對面部進行卸妝，很有可能會忽略掉唇部的清潔，要知道唇部的卸妝也是非常重要的，如果大家的嘴唇長時間有化妝品的殘留，唇部就會跟肌膚一樣會出現(xiàn)問題的。
睡前做個唇膜
總是有嘴唇干燥的人，在平時需要唇部進行保養(yǎng)，這個時候可以常貼唇膜。如果大家不希望我們的唇部出現(xiàn)干燥的情況，那么應(yīng)該在睡前做一個唇膜，這樣能夠保持唇部的水分充裕。還有大家在晚上的時候可以喝一點水，也能夠改善嘴唇干。
唇部定期去角質(zhì)
不但面部需要定期去角質(zhì)，唇部也是要定期去角質(zhì)的。這樣唇部肌膚才能夠光滑和紅潤，出現(xiàn)死皮不要用手去撕，要使用唇部去角質(zhì)的用品正確去除唇部的死皮才對，磨砂膏就是非常好用的可以去除唇部死皮或是角質(zhì)的用品，去角質(zhì)后一定要給唇部做保濕。
平時多喝水可以潤膚和潤唇
肌膚中水分的含量是多的，人體中也是一樣。每天喝足量的水分，不但身體會健康，身體各部分的皮膚也會變得白嫩細膩的。
嘴唇干的原因
1、無辣不歡，是形容能吃辣的人用餐時吃辣椒，不然就吃的食不知味一般。辣椒的食用，有益處也有壞處。食用辣椒過多，會加速唇部的毛細血管擴張，而唇部細胞需要大量的水分來維持，這樣容易導(dǎo)致嘴唇缺水干燥。
2、食鹽攝入過量，特別是對重口味的人，每天食鹽的攝入量是大大超過了人體的需求的，而且現(xiàn)在各式各樣飲品的出現(xiàn)，讓很多人選擇了飲品，而不是水，從而導(dǎo)致水份攝入不足，但是身體卻需要大量的水份。
