太極拳是一門博大精深的功夫,如果想要練好太極拳,就一定要掌握太極拳的技巧。練太極拳的好處有很多,不僅可以鍛煉身體,而且可以修身養(yǎng)性。在練習太極拳的時候,一定要注意太極拳推手的學習。如何學習太極拳推手的招法呢?讓我們一起來探討一下吧!

  太極推手的招法

  什么叫“著”

  其實著,讀作招,意思就是太極拳的手法。

  “著”與“招”二字在拳術術語中是同音義的異體字,是通用的。

  《太極拳論》中“由著熟而漸悟懂勁”一語,著熟,即熟習著法。有的人解作“著手與熟練”,不太貼切。

  在練習太極拳推手的時候,一定要注意手法的攻擊效果。

  推手時如用某一式技擊方法與人對峙,就稱為用某著、某招或某手。拳家隨意出一手,就可形成一個著法,但多數(shù)著法是由兩手或幾手合成的。

  因此,在拳著中有時把“著”與“手”當作同義詞應用,有時卻是母子關系,這是需要據文句加以辨析的。

  太極拳的招法可分為哪幾類

  太極拳各式應敵攻守的招法,可分為發(fā)放、打擊、蹬踢、擒拿、點穴、挫骨六類,也就包括了我國拳術中踢、打、摔、拿、跌五種基本方法。

如果你在太極拳推手的時候

  但是,如果你在太極拳推手的時候,只運用了一種技擊方法,就會顯得攻擊力不足。

  同時,推手運動在民間太極拳各學派的傳習中,歷來有約定俗成的禁例和自我防護法,以防止和避免發(fā)生誤傷。

  然而對于不懂規(guī)則或缺乏體育道德的人,是不能隨便與之推手的。拳法對練發(fā)生嚴重誤傷的個別事例,往往發(fā)生在沒有功夫而手腳不知輕重的青年人中,一方不知自我防護,另一方一知半解又好逞能。

  如歷史上有隨意以“白蛇吐信”的技擊著法戲弄對方,而致使對方失明的;也有以“前掏襠推胸”使對方仰跌造成嚴重腦震蕩而致死的。

  實際上當事人都沒有認真學過拳術,相對地說,這種情況在當今武術界反而是絕無僅有的。但在拳術教學包括推手教學中,為了有備無患,卻要不斷淳諄告誡的。

  什么叫“以招還招”

  對方用什么招法,我也使用什么招法對付,這叫“以招還招”,也就是俗話說的“吃啥還啥”“吃啥吐啥”,或者叫“以其人之道,還治其人之身”。

  一般地說,對方在競技中使用的招法都是他比較拿手的東西,如你能“以招還招”地制勝于他,自能在心理上取得懾服對方的優(yōu)勢。

  但也須靈活運用,以“攻其無備,出其不意”,注意“有備則制人,無備則制于人”的道理。

  由于“以招還招”只是術之一法,如反復應用,一旦被對方摸熟而有充分準備,結果就會自取被動的。

  絕招是破不了的招法嗎

  所謂“絕招”,只是經過個人長期鍛煉實踐而易于制勝于人的招法,決不是破不了的;天下就沒有破不了的招法。世界上任何事物都是相生相克的,即所謂“一物降一物”。

  即使有了現(xiàn)代化武器導彈,也還會有反導彈武器產生。拳術也小可能超越唯物辯證法的規(guī)律。所謂“一招鮮,吃遍天”,那只是由于種種原因暫時沒有遇到敵于而已。

  所以,絕招實際上是不絕的。招法翻新,只是為r使對手難于適應罷了。推手中的某些技法,在對方一時難以適應時,可以成為“絕招”;但一經適應,也就不絕了。

  由此說明,“絕招,,僅僅足相對的說法而已。明乎此,才有信心去戰(zhàn)勝任何競技的對手,而不會因聽得“絕招”二字就“退避三舍”了。

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