- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20140506廣東健康來(lái)了：戴光強(qiáng)講營(yíng)養(yǎng)搭配很重要
- 很多人吃飯都只注意口感和飯量，卻忽視了營(yíng)養(yǎng)搭配的重要性，其實(shí)我們每天需要的很多營(yíng)養(yǎng)元素都可以從谷物中獲得，但是這些谷物中的營(yíng)養(yǎng)又容易被不正確的做法給去除掉。那么
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20140410廣東健康來(lái)了：戴光強(qiáng)講如何防范PM2.5
- “PM2.5”是最近兩年才火起來(lái)的一個(gè)熱詞，它與霧霾有著很大的關(guān)系，它表示著空氣中可吸入顆粒數(shù)的濃度，嚴(yán)重危害著人類(lèi)的身體健康。下面讓我們跟著戴光強(qiáng)教授更仔細(xì)的
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20140522廣東健康來(lái)了：戴光強(qiáng)講脂肪的主要作用
- 每個(gè)女生都想擁有一個(gè)苗條的身材。大家往往會(huì)把脂肪與肥胖畫(huà)上等于好，真的是這樣嗎?本期的養(yǎng)生專(zhuān)家戴光強(qiáng)戴教授即將告訴大家，脂肪中含有人體所必需的營(yíng)養(yǎng)素，那么我們平
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20140509廣東健康來(lái)了：戴光強(qiáng)講生抽和老抽的區(qū)別
- 我們?cè)谄綍r(shí)做菜的時(shí)候都會(huì)添加一些調(diào)味品，調(diào)味品的品種有很多，醬油是我們?nèi)粘Ｉ钪杏玫谋容^多的一種調(diào)味品。那么吃醬油有哪些講究呢?下面就讓我們聽(tīng)聽(tīng)看專(zhuān)家是怎么介紹
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20140506廣東健康來(lái)了：戴光強(qiáng)講合理搭配主食
- 大家都知道主食吃的好與壞關(guān)系到直接關(guān)系到咱們的身體健康，所以學(xué)會(huì)合理搭配主食，既可以吃出營(yíng)養(yǎng)又可以保健身心。那么如何合理搭配才最好呢?下面就讓我們聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家是怎么
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20140428廣東健康來(lái)了：王鳳岐講立夏養(yǎng)生
- 我們都知道今天的5月5號(hào)是立夏，人在立夏的時(shí)候肝火都比較旺，所以我們應(yīng)該關(guān)注一些立夏養(yǎng)生知識(shí)。那么立夏養(yǎng)生應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢?下面就讓我們聽(tīng)聽(tīng)看專(zhuān)家是怎么說(shuō)的吧
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20140424廣東健康來(lái)了：鄭育龍講瘦身食譜
- 春天來(lái)了，夏天也就不遠(yuǎn)了，在春天這種溫度適宜的季節(jié)，其實(shí)是最適宜減肥的季節(jié)，那么春季的減肥食譜應(yīng)該是什么樣子的呢?下面就讓我們一起來(lái)看看國(guó)家營(yíng)養(yǎng)師鄭育龍是怎么說(shuō)
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20140304廣東健康來(lái)了：楊冬梓講痛經(jīng)怎么辦
- 痛經(jīng)怎么辦快速解決，并非每個(gè)女性都會(huì)發(fā)生痛經(jīng)。但假使你有此問(wèn)題，今天專(zhuān)家楊冬梓來(lái)到了廣東健康來(lái)了，她要告訴我們痛經(jīng)該怎么辦，專(zhuān)家提供的一些方法可能幫得到你喲~~
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20140303廣東健康來(lái)了：戴光強(qiáng)講健康問(wèn)題男女有別
- 健康是人類(lèi)生存極為重要的內(nèi)容，也是很多人不斷追求的狀態(tài)，然而你知道健康問(wèn)題男女有別么?你知道女性吸收二手煙的危害有多大么?下面專(zhuān)家戴光強(qiáng)就來(lái)到了廣東健康來(lái)了想要
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20140227廣東健康來(lái)了：佟彤講上火的食物有哪些
- 歡迎大家來(lái)到廣東健康來(lái)了，上期我們已經(jīng)為大家說(shuō)了一些關(guān)于上火的知識(shí)，今天我們還是請(qǐng)來(lái)了專(zhuān)家佟彤為我們講上火的食物有哪些，估計(jì)大家也都有一些上火常識(shí)，今天我們就為
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20140214廣東健康來(lái)了：迷羅講教你正確的“春捂”
- 俗話說(shuō)春捂秋凍保健康。春捂怎么捂，捂到什么程度，一直是個(gè)籠統(tǒng)的概念。那么什么是春捂呢?該怎么做呢?專(zhuān)家迷羅說(shuō)只有正確春捂才能達(dá)到保健的目的。下面一起去廣東健康來(lái)
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20140212廣東健康來(lái)了：迷羅講春天怎么養(yǎng)肝
- 中醫(yī)認(rèn)為，春季時(shí)體內(nèi)的肝膽經(jīng)脈旺盛活躍，若能在此時(shí)好好調(diào)養(yǎng)肝臟，便可以增強(qiáng)免疫力，讓身體維持在最佳狀態(tài)。那么春天如何養(yǎng)肝呢?專(zhuān)家迷羅老師來(lái)到了廣東健康來(lái)了，他要
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20140121廣東健康來(lái)了：王雷講冬季咳嗽原因
- 冬季咳嗽是最常見(jiàn)的癥狀，這也讓很多人覺(jué)得頭疼，那么冬季咳嗽原因有哪些呢?冬季咳嗽怎么辦呢?專(zhuān)家王雷說(shuō)這是由于風(fēng)邪入侵的癥狀，所以我們?cè)诙疽⒁獗Ｅ?，同時(shí)他也
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20140117廣東健康來(lái)了：黃子通講新春出行健康貼士
- 春節(jié)是可是出現(xiàn)的旺季，許多人現(xiàn)今已經(jīng)開(kāi)始籌備春節(jié)外出旅游。但是春節(jié)期間，人口密集，所以出行健康安全都需要特別的關(guān)注，今天專(zhuān)家黃子通來(lái)到了廣東健康來(lái)了，要告訴我們
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20140115廣東健康來(lái)了：戴光強(qiáng)講新年吃喝要節(jié)制
- 新年到了，需要走親訪友，那么免不了要吃吃喝喝了，那么新年吃喝有什么講究呢?專(zhuān)家戴光強(qiáng)說(shuō)喝酒千萬(wàn)不能空腹喝酒，那么新年吃喝要節(jié)制的方面有哪些呢?我們一起去廣東健康
