- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 冬季刮痧既排毒又進(jìn)補(bǔ)
- 隨著人們生活水平的日益提高，越來越多的人開始關(guān)注如何提高自己的生活質(zhì)量。說道提高生活質(zhì)量，自然與養(yǎng)生保健離不開，因?yàn)闆]有健康的身體，生活質(zhì)量也沒辦法談起。養(yǎng)生之
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 老中醫(yī)教你冬天怎么養(yǎng)生
- 今天已是立冬了，那也就是說冬天的腳步已經(jīng)近來，冬天氣溫低，人們的活躍度會降低。但是，冬天雖冷，也不能忘了養(yǎng)生哦。那么，冬天要怎么樣養(yǎng)生呢?冬天養(yǎng)生應(yīng)該吃些什么東
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 養(yǎng)生從“頭”開始
- 梳頭，是一件在普通不過的事情，我們每個(gè)人在生活中每天都會梳梳頭的，女孩子更是，可能每天梳頭的次數(shù)不止一次呢。其實(shí)，梳頭在中醫(yī)養(yǎng)生中也是一種養(yǎng)生方式，大家知道嗎?
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 艾灸可以治療失眠你知道嗎
- 失眠在上班族中是一種常見的現(xiàn)象，那么你知道艾灸可以治療失眠嗎？
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 老中醫(yī)告訴你宮寒的那些事
- 中醫(yī)學(xué)中有這樣一種說法：寒是百病之源，它可以在不知不覺之中就破壞了人體的身體組織，從而影響到人的免疫力，甚至縮短壽命。都說十女九寒，那么，女性要怎么樣去擺脫體寒
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 肝氣郁結(jié)中醫(yī)來給你支招
- 中醫(yī)中常說怒傷肝，也就是說發(fā)怒很容易導(dǎo)致我們的肝臟受傷?，F(xiàn)代人的生存壓力過大，長時(shí)間精神緊張，很痛容易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)。那么，肝氣郁結(jié)有什么癥狀呢?中醫(yī)又是如何看待
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 刮痧能治療這五種病你知道嗎
- 刮痧療法是中醫(yī)養(yǎng)生中的一種，因?yàn)槠鋺M怍比較容易，而且效果效果，可以達(dá)到強(qiáng)身健體的作用而被大家所青睞，而且自古一來在民間就廣為流傳。其實(shí)，艾灸不僅僅可以養(yǎng)生保健。
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 如何利用艾灸祛濕熱
- 現(xiàn)代人們的生活習(xí)慣多數(shù)不好，經(jīng)常熬夜加班，飲食又多以快餐為主，缺乏鍛煉，為此體內(nèi)囤積了大量的濕毒，這些濕毒會影響到我們的身體健康，因此我們一定要重視。祛濕我們可
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 老中醫(yī)為你揭秘臉上長斑原因
- 一個(gè)人都希望自己的臉色完美無瑕，沒有一點(diǎn)瑕疵，但是很多女性卻很沮喪地發(fā)現(xiàn)，自己臉色長了很多的斑點(diǎn)。她們都想要知道為什么這些可惡的斑點(diǎn)是長在自己臉上而不是別人臉上
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 口臭可以看出身體哪些問題
- 我們每個(gè)人都希望與別人交往的時(shí)候能夠口氣清新，給人留下一個(gè)好印象。反之，如果有口臭問題，可能別人會不太愿意接近我們。那么，如果有口臭的話要怎么辦呢?為什么會引起
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 宮寒會引起小腹肥胖知道嗎
- 都說十女九寒，其實(shí)說的就是女性的體質(zhì)問題。很多女性常年冰手冰腳的，尤其是秋冬，更是畏寒怕冷的。大姨媽也不正常，經(jīng)常痛經(jīng)，這就是因?yàn)閷m寒引起的。宮寒其實(shí)是中醫(yī)的一
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 用雙手拍去身體小疾病
- 相信有晨練經(jīng)驗(yàn)的人們在公園晨練的時(shí)候都看多這樣一個(gè)情景：老太太老爺爺在晨練時(shí)經(jīng)常拍打自己的身體，而且還有一定的力度。很多人可能覺得很不可思議，但是實(shí)際上，這樣是
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 如何從面相來判斷脾胃好不好
- 中醫(yī)學(xué)中這樣形容脾胃：脾胃乃是后天之本。可見脾胃對于我們?nèi)梭w的重要性。一個(gè)人如果脾胃不好，那么他的運(yùn)化功就不能正常發(fā)揮，吃進(jìn)去的東西就不可以被身體完全消化吸收，
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 脾胃不好的信號你知道嗎
- 生活中很多人由于工作比較忙碌，疏于對身體的管理，于是身體出現(xiàn)了很多毛病，其中就包括有脾胃方面的問題。如果我們的脾胃不好，對我們的身體的營養(yǎng)吸收等方面會造成很大的
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 老中醫(yī)講述不為人知的毒素排泄口
- 現(xiàn)代人的生活方式不健康，睡眠不規(guī)律，飲食以快餐為主，缺少運(yùn)動，這是都會導(dǎo)致我們?nèi)梭w內(nèi)堆積了過多的毒素沒辦法排泄出去，這樣會影響到我們的身體健康。因此我們一定要讓
