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[孕產(chǎn)婦] 胎教四勤 助準媽媽孕育健康聰明寶寶
胎教也是寶寶健康成長中不可缺少的一部分,那么,做為準媽媽的你是否能做好胎教呢?胎教的注意事項有哪些呢?日常生活中哪些習慣是胎教的禁忌呢?
[孕產(chǎn)婦] 準媽媽失眠應對措施
失眠是準媽媽們常有的現(xiàn)象,失眠不僅對自己的身體不利更會補利于寶寶的成長。那么,孕婦要如何改善失眠這一常見現(xiàn)象呢?有什么好的預防方法呢?
[瑜伽] 緩解白領肩背疼痛 4式瑜伽超給力
什么樣的瑜伽能緩解肩背疼痛你知道嗎?倍受肩背疼痛折磨的白領一族你還在等什么?趕快進來看看吧!
[養(yǎng)生常識] 如何找到最適合自己的睡眠姿勢
很少有人去關心自己睡覺的姿勢正不正確,甚至很多人不知道睡姿也會影響健康,那么我們應如何找到最適合自己的睡眠姿勢呢?
[孕產(chǎn)婦] 準媽應對孕期水腫措施
孕期中的媽媽是快樂開心和充滿母愛的的,但是孕期出現(xiàn)的水腫現(xiàn)象著實令她們很困惑。那么,孕期出現(xiàn)水腫該怎么辦呢?孕期水腫的飲食有什么禁忌呢?
[孕產(chǎn)婦] 準媽易犯的保健小錯誤
準媽媽的健康不僅關系著自己的身體更關系著寶寶的健康成長。孕期保健很關鍵,但也不能盲目地跟隨陷入健康誤區(qū)。那么,你知道孕婦該如進行保健嗎?生活中需要注意些什么呢?
[孕產(chǎn)婦] 7個Tips 守護準媽媽和寶寶健康
孕期中的一刻千萬不能馬虎,養(yǎng)生保健很重要,只有好的生活習慣才能孕育出健康的寶寶,孕期居家環(huán)境也尤為的重要。那么,什么樣的環(huán)境對孕婦有利呢?孕期保健準則是什么呢?
[孕產(chǎn)婦] 準媽媽們一定要牢記的生活準則
懷孕了的準媽媽們你們不僅僅代表了自己,還有一個小生命正在成長,所以運氣保健會讓你關鍵。那,孕期怎么的生活方式才能讓寶寶不受到危害呢?有什么禁忌呢?
[孕產(chǎn)婦] 準媽媽的養(yǎng)生法則
大多準媽媽們在孕期都沉浸在孕育小生命的幸福快樂中,但準媽媽的日常生活習慣對胎兒有著莫大的不容忽視的影響,媽媽們稍不注意就會危害寶寶的健康,那么,準媽媽們該如何做
[孕產(chǎn)婦] 孕婦高血糖的補救方案
準媽媽們要特別注意自己的養(yǎng)生保健,因為它關系到兩個人的健康。孕婦高血糖常常使準媽媽們很困擾。那么,孕婦的血糖該如何調理呢?飲食上該注意些什么呢?
[湖南衛(wèi)視百科全說] 百科全說:孕婦孕期如何健康保養(yǎng)
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[養(yǎng)生食譜] 女人補鈣必喝的2大營養(yǎng)湯
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[飲食禁忌] 孕婦進補很重要 有些禁忌要記牢
懷孕期間的正確飲食進補是很重要的,很多人都沒有注意這點,盲目地去給孕婦做一些進補食材,其實這是錯誤的。那么孕婦應該怎么樣進補好呢?什么營養(yǎng)是孕期必須的呢?又有哪
[藥膳食療] 適合孕婦產(chǎn)后滋補的食療秘方
孕婦是最偉大也是最辛苦的人了,她們從懷孕到分娩生產(chǎn)都要消耗許多的體能,導致產(chǎn)后身體非常的虛弱,所以孕婦產(chǎn)后一定要吃一些食物滋補身體。那么有哪些食物滋補效果好呢?
[飲食禁忌] 孕期冬季保健需謹慎 孕婦冬補飲食四禁忌
目錄:第一章:冬季孕婦飲食4大禁忌第二章:孕婦冬季養(yǎng)生應多吃的6大食品第三章:孕婦冬季8種養(yǎng)生食譜編者按:孕婦在懷孕和哺乳期,媽媽是寶寶唯一的營養(yǎng)來源,在這個時
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