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[中藥本草] 推薦幾種祛濕中藥 春季祛濕健脾就靠它
  春季是祛濕健脾的好時節(jié),對于祛濕有很多種的方法的,但是其實(shí)中藥祛濕的效果還是很不錯的,那么有哪些中藥祛濕效果很好呢?下面就跟小編一起來了解一下中藥祛濕?具體
[自我調(diào)養(yǎng)巧治病] 春季養(yǎng)生養(yǎng)肝健脾防疾病
  春季萬物復(fù)蘇,天氣回暖,春暖花開好時節(jié),但是各種病菌也在這個時節(jié)很活躍,那么對于春季養(yǎng)生應(yīng)該怎么做呢?其實(shí)養(yǎng)肝健脾不可少,只有這樣才能幫助我們更好的養(yǎng)生保健
[疾病預(yù)防] 胃痛危害大 及時養(yǎng)胃對調(diào)節(jié)身體好
  在生活中,我們經(jīng)常聽到胃痛,胃痛的人有很多。年輕人忙于工作,飲食不規(guī)律,會出現(xiàn)胃痛。中老年人,可能因?yàn)槟贻p時沒有把胃部保養(yǎng)好,在老年的時候,會感覺非常糟糕。
[飲食] 養(yǎng)胃健脾的食物 試試這些
隨著社會的快速發(fā)展,人們的生活也越來越快節(jié)奏,好多人的日常三餐都不能按時吃,因此導(dǎo)致了許多腸胃疾病,今天小編就給大家介紹一些養(yǎng)胃健脾的食物,胃不好的親們快來看看
[氣功] 養(yǎng)生氣功 氣功的健脾保健功能
  氣功是一種強(qiáng)身健體,延年益壽,防身的一種身心鍛煉方法,氣功心法有很多種,我們都不知道應(yīng)該如何鍛煉,但是其實(shí)氣功心法是我們最值得學(xué)習(xí)的,下面就跟小編一起來了解
[保健藥膳] 去火健脾保健藥膳
  很多人冬季特別容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)在,這個和很多的因素有關(guān)系,因?yàn)槎咎鞖獗容^的干燥我們又都在空調(diào)房間不出去,那么去火的食物是必不可少的。下面就跟小編一起來了解
[疾病預(yù)防] 養(yǎng)胃不是說說而已 這5種人保胃很有必要
  對于年輕人來說很少去關(guān)心胃好不好,只有當(dāng)發(fā)生胃痛、消化不良、惡心、嘔吐時,才發(fā)現(xiàn)“哦,原來我胃病了”。十人九胃,胃病其實(shí)離每個人都很近,尤其這五種人更需要養(yǎng)
[疾病預(yù)防] 脾胃不和睡不安 脾胃失調(diào)的7種表現(xiàn)你有嗎
  現(xiàn)代人,幾乎每個人都遇到過失眠的問題,可能是偶爾的失眠,也可能是長期的失眠問題。 而傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為失眠的元兇是臟腑功能的失調(diào)引起,其中脾胃失和是主要因素。并
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20161107養(yǎng)生堂視頻全集:李秋艷講健脾潤肺的方法
  生活中我們要保護(hù)脾臟的健康,因?yàn)槠⑴K主運(yùn)化,如果脾臟出現(xiàn)了問題,對我們的身體健康是非常不利的。那么日常生活中健脾潤肺的方法有哪些呢?下面就讓我們一起隨著北京
[飲食] 健脾便是美容 多吃它準(zhǔn)不會錯
  皮膚松弛、人體沒精神、總是腹瀉,你認(rèn)為這是疾病嗎?其實(shí)可能是你的“脾”在發(fā)脾氣。長期脾虛還容易發(fā)生眼袋、臉部浮腫、畏寒怕冷以及經(jīng)血過多現(xiàn)象。想要健脾、補(bǔ)脾,
[飲食] 如何健脾胃 5種食物健脾胃更長壽
  在生活中常常聽到脾虛、脾濕以及脾胃虛寒等說法,而自古中醫(yī)便提倡一年四季要補(bǔ)脾,那么該如何補(bǔ)脾胃呢?以及健脾胃該吃什么呢?下面小編將和大家一同來了解一些可以健
[飲食] 健脾胃的食物 中午食欲不振試試這些食物
  秋季的氣溫降低給人體帶來更為舒適的環(huán)境,并且在秋季人體的食欲旺盛、胃口大開,體重也會有所增長。但是本該胃口大開的季節(jié)為何會出現(xiàn)食欲不振呢?以及秋季中午吃哪些
[養(yǎng)生常識] 怎樣健脾養(yǎng)胃 學(xué)會3個妙招幫你健脾又養(yǎng)胃
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,脾為后天之本,胃是養(yǎng)生之本,人體的氣血都是通過脾胃進(jìn)行調(diào)養(yǎng)的,只有脾胃健康才能更好的利于其它臟腑器官的有序進(jìn)行,可見脾胃健康對人體是十分重要的。所以
[家政女皇] 20160816家政女皇視頻:陳允斌講健脾祛濕的飲食
  脾是我們?nèi)梭w非常重要的器官,對我們的健康是非常重要的,能有效調(diào)節(jié)我們的身體,增進(jìn)我們的食欲。那么日常生活中健脾祛濕的飲食有哪些呢?那接下來就讓我們一起隨著河
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夏天如何清熱祛濕是大家關(guān)心的事情,與其它季節(jié)相比,夏天濕氣會更重,濕氣重,會影響身體調(diào)節(jié),如何祛濕保健,大家很關(guān)心。這個時候不妨從這三個方面著手,能保健好身體,
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