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[運動養(yǎng)生] 運動過后喝含糖飲料是否有助于體力恢復
運動后出現體力下降和疲勞屬于正?,F象,其原因是體內能源消耗過多,可適當喝含糖飲料恢復體力,但含糖飲料能量較多,所以對于減肥的人不適合運動后喝過多含糖飲料。運動過
[健身常識] 夏季運動巧喝水 這些飲料需避免
炎炎夏日,許多人的運動熱情也高漲起來,去健身房、籃球場和足球場等運動場所暢享著運動帶來的快樂。但在揮灑汗水的同時,我們也應該學會在運動過程中給身體科學補水。那些
[飲食] 功能飲料的危害 損了健康后悔來不及
現在市面上存在很多的功能飲料,具有有養(yǎng)生保健,緩解疲勞的作用,那么這些功能飲料真的像宣傳的那樣嗎?真的療效很大嗎?其實這些都是噱頭,下面小編就給大家講解一下這些
[營養(yǎng)膳食] 酸奶和酸奶飲料哪個更有營養(yǎng)
本期貼士酸奶是主要成分是生鮮牛奶,而酸奶飲料則是水,酸奶可以補充優(yōu)質蛋白,酸奶飲料只是加了糖的飲料,所以酸奶更有營養(yǎng)。問題解答酸奶和酸奶飲料哪個更有營養(yǎng)呢?回答
[飲食] 清宮是怎么吃火鍋的
現在是冬季,天氣是比較的寒冷的,所以說在冬天吃火鍋是非常的受歡迎的,不僅僅吃的開心,而且也是吃的非常的暖心的,那您知道在我國的古代清宮吃火鍋的方法是怎么樣的嗎?
[飲食禁忌] 飲食誤區(qū) 5種健康飲品暗藏高糖陷阱
在市面上,有許多飲品都標榜自己健康營養(yǎng),還能美容養(yǎng)顏,讓很多愛美爭相購買。但是,有的飲品并不是真正的那么健康。你知道有哪些飲食誤區(qū)嗎?你知道有哪些高糖飲料嗎?今
[山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20141210山東衛(wèi)視養(yǎng)生:畢榮修講碳酸飲料的危害
生活中有很多人喜歡喝碳酸飲料,碳酸飲料喝多了其實對我們的身體是有一定的影響的。尤其是對骨質有不小的危害。那么究竟有哪些危害呢?下面就讓我們的畢榮修專家來講講碳酸
[茶飲保健] 七、怎樣制作茶飲
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[飲食] 碳酸飲料的危害 常喝碳酸飲料會出現的九個問題
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[生活幫] 20140215湖北衛(wèi)視生活幫:果汁飲料的危害
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[生活幫] 20140503生活幫視頻:常喝碳酸飲料的危害
我們很多人都非常喜歡喝一些碳酸飲料,比如說可樂、汽水等等,尤其是一些男性,在運動過后,都會喝一些碳酸飲料來解渴去熱,其實這種飲料對我們的健康傷害是很大的。下面就
[湖南衛(wèi)視百科全說] 20140520我是大醫(yī)生視頻:果汁飲料的危害
果汁飲料的種類非常的多,很多人覺得鮮榨果汁太麻煩了,不如喝一些果汁飲料來得方便,而且可以隨身攜帶,口感又好。但是果汁飲料的營養(yǎng)價值與鮮榨果汁的營養(yǎng)可是有天壤之別
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