- [養(yǎng)生常識(shí)] 血壓156 98要吃藥嗎 通過(guò)改變生活方式來(lái)控制血壓可行嗎
- 高血壓是現(xiàn)在很普遍的一種慢性健康問(wèn)題，只要血壓控制到位，對(duì)健康影響并不是很大，可怕的是一旦控制不好，很多的并發(fā)問(wèn)題就容易找上門。而對(duì)于很多朋友來(lái)說(shuō)，發(fā)現(xiàn)自己
- [養(yǎng)生常識(shí)] 再一次提醒 不改掉“加壓”習(xí)慣高血壓是避不開(kāi)的 請(qǐng)現(xiàn)在就戒
- 血壓高，已經(jīng)是普遍的問(wèn)題，從老年人到年輕人，幾乎都存在類似的問(wèn)題。一些具有家族遺傳史的人，更是會(huì)在18歲左右就開(kāi)始有高血壓。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 5大長(zhǎng)壽習(xí)慣運(yùn)動(dòng)排名第5 第1第2名是什么
- 在人們的生活中，長(zhǎng)壽是一個(gè)永恒的話題。每個(gè)人都希望自己能夠健康長(zhǎng)壽，享受幸福美滿的生活。然而，長(zhǎng)壽并非一件容易的事情，需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。在眾多的長(zhǎng)壽習(xí)
- [科學(xué)養(yǎng)生] 10個(gè)越活越健康的好習(xí)慣 堅(jiān)持5個(gè)就不錯(cuò)了
- 健康是人生最有價(jià)值的財(cái)富，而好的習(xí)慣是健康的關(guān)鍵?，F(xiàn)代人的生活方式往往充斥著不健康的行為，導(dǎo)致許多疾病的發(fā)生。因此，養(yǎng)成越活越健康的生活方式非常重要!那么，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 七種不良習(xí)慣傷害大腦 這些錯(cuò)有人每天都在犯
- 說(shuō)到養(yǎng)生，多數(shù)人都會(huì)想到怎么去保護(hù)我們的眼睛、心臟、腸胃等等，但是保護(hù)大腦似乎很少會(huì)有人去關(guān)注。其實(shí)我們的大腦也是需要關(guān)注的，否則稍不注意就可能會(huì)傷害到它。
- [保健按摩常識(shí)] 腎保健按摩手法 要想養(yǎng)腎護(hù)腎常按這就對(duì)了
- 腎臟的健康尤為重要，不管是對(duì)于女性還是男性來(lái)說(shuō)，若是腎不好的話對(duì)日常還是有很多影響的。腎臟的保健是非常重要的，日常如何按摩來(lái)保養(yǎng)腎臟呢?小編給大家講講腎保健
- [飲食] 腎病患者吃點(diǎn)啥水果好 哪些行為傷腎
- 腎病是我們?nèi)粘Ｉ钪休^為可怕的一種疾病，那么腎病患者在飲食方面有什么要求呢?腎病患者吃點(diǎn)啥水果好?怎么知道自己的腎好不好呢，腎不好的癥狀有哪些?四大傷腎的生
- [科學(xué)養(yǎng)生] 早睡早起的好處 每天堅(jiān)持做這事身體更健康
- 生活的作息規(guī)律帶給我們的好處諸多，所以人們常說(shuō)“早睡早起身體好”。那早睡早起到底都有哪些好處呢?小編給大家講講早睡早起的好處有哪些、健康的生活方式是什么以及
- [飲食] 如何吃出健康 健康的生活方式是怎樣的
- 身體健康是大家都很關(guān)注的，現(xiàn)在越來(lái)越多的人開(kāi)始注重養(yǎng)生了。要保持健康，平時(shí)的飲食也是很重要的。那么，如何吃出健康呢?健康的生活方式有哪些?下面就跟小編一起來(lái)
- [飲食] 腎虛吃什么補(bǔ) 這些傷腎的事情千萬(wàn)別做了
- 補(bǔ)腎一直以來(lái)都是長(zhǎng)盛不衰的話題，因?yàn)槟I對(duì)我們的身體來(lái)說(shuō)十分的重要，一旦出現(xiàn)問(wèn)題就要及時(shí)的去補(bǔ)救。那么如果有腎虛的問(wèn)題，應(yīng)該吃哪些食物來(lái)補(bǔ)腎呢?想知道話，就請(qǐng)
- [飲食] 腎不好吃什么 腎不好需要注意什么
- 在平時(shí)的生活中，很多人會(huì)出現(xiàn)怕冷的現(xiàn)象，那么在日常飲食中，腎不好吃什么呢?平時(shí)傷腎的行為有哪些呢?四大傷腎的生活方式又是什么?腎不好的臨床表現(xiàn)是是什么?下面
- [養(yǎng)生常識(shí)] 健康的生活方式 快看你做到了幾樣
- 隨著現(xiàn)在生活的急劇發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越注重健康的生活方式，我們要知道健康的生活方式是可以長(zhǎng)壽的，那么健康的生活方式有哪些我們都知道嗎?在日常的生活中我們需要避免那些
- [養(yǎng)生常識(shí)] 怎樣不生病 做到10個(gè)“一點(diǎn)”讓您晚年不生病
- 身體健康是每個(gè)人都想要做到的事情，但是，如果您經(jīng)常生病，就會(huì)導(dǎo)致身體健康受損，因此，不生病才是保證健康的最佳方法，那么，究竟怎么樣才能不生病呢?想必很多人都
- [養(yǎng)生常識(shí)] 生活方式與健康 有這10種習(xí)慣小心短命
- 每天我們都在以不同的事情和不同的經(jīng)歷在渡過(guò)，但是，有些時(shí)候，人的生活方式一旦養(yǎng)成習(xí)慣，就會(huì)長(zhǎng)期的不改變，不少的人有健康的生活方式，也有不健康的生活方式，那么
- [養(yǎng)生常識(shí)] 從臉看健康 這里泛青小心肝臟出問(wèn)題
- 我們都知道，一個(gè)人的臉色能夠反映出他的健康狀況，那么，除了臉色之外，臉部各個(gè)地方的表現(xiàn)也與您的身體狀況有關(guān)，如果您的臉部稍微有些許和平時(shí)不一樣，那就要小心是
