- [上班族] 上班族養(yǎng)生 15種上班族養(yǎng)生之道
- 小康社會(huì)的發(fā)展，人們的生活環(huán)境越來(lái)越好，工作的環(huán)境也會(huì)隨之提高，高大的寫字樓里面白領(lǐng)們整天埋頭在工作中，喜歡靜而不好動(dòng)，因此就比較容易與各種肥胖、心血管及骨質(zhì)疏
- [上班族] 上班族減肥 9招幫助上班族們減肥
- 上班族們都知道，長(zhǎng)期沒得運(yùn)動(dòng)，肚子上很容易長(zhǎng)贅肉，那么上班族們就沒辦法解決這些問題嗎，今天小編就來(lái)跟你一起學(xué)習(xí)，上班族怎么減肥?上班族怎么養(yǎng)生?上班族減肥你需要
- [其他] 電腦輻射 都市白領(lǐng)的抗輻射飲食寶典
- 平日里對(duì)電腦對(duì)久了，容易使皮膚黯黑，視力減退，女性甚至?xí)?nèi)分泌失調(diào)。不要緊，你可以通過選擇不同的飲品來(lái)對(duì)抗輻射，養(yǎng)顏不易老。它們的制作方法是什么呢?1.綠茶原料
- [上班族] 白領(lǐng)正確的坐姿 坐姿不對(duì)危害多
- 白領(lǐng)們?cè)谵k公室里的時(shí)間都比較長(zhǎng)，所以坐姿對(duì)身體的影響就會(huì)比較大，不良的坐姿會(huì)降低新陳代謝的效率，導(dǎo)致體表脂肪堆積，引起肥胖。脊椎不僅支撐著上半身的重量，還是自律
- [上班族] 上班族心理疲勞 五妙招恢復(fù)精力
- 現(xiàn)代生活節(jié)奏的不斷加快,職場(chǎng)人士每天都要重復(fù)忙碌和單調(diào)的工作，再工作上難免會(huì)缺少新鮮感，因此不少職場(chǎng)人士都或多或少的有職場(chǎng)心理疲勞。那么如何才能快速恢復(fù)精力呢，
- [上班族] 上班族疾病隱患的最佳對(duì)策
- 對(duì)于上班族來(lái)講，許多身體上的疾病是非常麻煩的，尤其是在辦公室長(zhǎng)時(shí)間的坐著，肯定會(huì)產(chǎn)生身體上的疾病，那么遇到腰酸背痛等癥狀該怎么辦呢，下面就和小編一起去了解下吧。
- [上班族] 白領(lǐng)養(yǎng)生的基本常識(shí)
- 長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦工作，臉部易出油，眼睛也容易干澀，會(huì)感到過分疲勞，如何減少這些情況的發(fā)生呢。辦公室保健尤其重要，多數(shù)人整天對(duì)著電腦得不到鍛煉，時(shí)間一長(zhǎng)就容易長(zhǎng)出各
- [上班族] 白領(lǐng)養(yǎng)生 美膚麗顏8款湯品
- 每天對(duì)著電腦，加上久坐不活動(dòng)，白領(lǐng)麗人們的皮膚能好嗎?干枯，沒有光澤，斑斑點(diǎn)點(diǎn)的問題時(shí)刻困擾著她們，白領(lǐng)養(yǎng)生要如何做?試試下面的美膚麗顏的8款湯品吧!白領(lǐng)如何養(yǎng)
- [上班族] 上班族養(yǎng)生 5招讓你輕松工作
- 經(jīng)常做辦公室的人都知道，人容易腰酸背痛，不止這樣，也會(huì)有其他的不適癥狀，以下小編就為大家總結(jié)了一些具體的病癥，上班族養(yǎng)生5大招輕松化解!所謂的辦公室綜合癥是指辦
- [上班族] 養(yǎng)生之道 3致癌因白領(lǐng)4招預(yù)防
- 辦公室人員集中，不僅空氣質(zhì)量得不到保證，并且很多辦公用品對(duì)人的健康也是沒有好處的，并且還有3個(gè)致癌的危險(xiǎn)因素，小編就為大家整理了一些OL的養(yǎng)生之道，避免癌癥威脅
- [上班族] 白領(lǐng)養(yǎng)生 教工作中如何“偷懶”
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- [上班族] 白領(lǐng)養(yǎng)生 7招讓你遠(yuǎn)離頭暈?zāi)垦?/a>
- 做為一個(gè)白領(lǐng)你是否經(jīng)常會(huì)感到頭暈?zāi)垦Ｄ兀鞘且驗(yàn)榫米脑?，怎樣改善這個(gè)現(xiàn)象呢，與小編一起來(lái)看專家是怎樣說的吧。白領(lǐng)養(yǎng)生眩暈的主觀癥狀是一種運(yùn)動(dòng)紀(jì)覺或運(yùn)動(dòng)錯(cuò)覺，
- [上班族] 上班族養(yǎng)生 女性健康養(yǎng)生八禁忌
- 做為一個(gè)上班族，你知道上班族的養(yǎng)生保健都有哪些嗎?今天小編一起來(lái)聊聊上班的養(yǎng)生保健都有哪些禁忌。紅了櫻桃，綠了芭蕉，時(shí)光總把舊人拋。很多年前，古人就思索出女性宿
- [上班族] 白領(lǐng)養(yǎng)生 4小運(yùn)動(dòng)趕走身體酸痛
- 你是不是常常感覺腰酸背痛?白領(lǐng)一族由于長(zhǎng)時(shí)間的久坐或者保持一個(gè)姿勢(shì)，經(jīng)常會(huì)感覺酸痛也是常事，白領(lǐng)如何養(yǎng)生才能趕走酸痛呢?一起來(lái)做個(gè)5分鐘的小運(yùn)動(dòng)吧!白領(lǐng)如何養(yǎng)生
- [上班族] 白領(lǐng)如何養(yǎng)生 警惕5污染護(hù)8部位
- 現(xiàn)在很多白領(lǐng)一族每天上班在辦公室一坐就是一天，辦公室里的各項(xiàng)污染對(duì)白領(lǐng)一族的身體健康有很大的威脅，白領(lǐng)如何養(yǎng)生才能避免這些危害呢?上班族養(yǎng)生辦公室污染源1.常開
