20160512食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)視頻節(jié)目:鵪鶉蛋的做法

  鵪鶉蛋的做法是非常豐富的,生活中我們可以經(jīng)常做鵪鶉蛋吃,不僅美味而且營(yíng)養(yǎng)非常均衡。那么日常生活中鵪鶉蛋的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)視頻節(jié)目一起來(lái)了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  鵪鶉蛋的做法

  材料

  鵪鶉蛋200克,雞蛋150克。

  雞胸脯肉150克。

  輔料

  火腿10克。

  調(diào)料

  味精1克,鹽3克,料酒15克。

  玉米淀粉10克,豬油40克。

  做法

  1.首先我們就要將準(zhǔn)備好的鵪鶉蛋清洗干凈,然后再將其放進(jìn)鍋中煮熟,去殼放入碗中。

  2.將雞蛋打破,只取蛋清。

  3.淀粉放入碗內(nèi)加水調(diào)制成濕淀粉待用。

  4.然后我們就要將準(zhǔn)備好的雞脯肉清洗干凈,接著再筋,然后拍打成肉蓉,放入碗中備用就可以了。

  5.將料酒、精鹽、濕淀粉加入碗中,再加入蛋清和清水30毫升攪拌均勻,調(diào)成雞蓉。

  6.炒鍋置火上,注入雞湯500克,放進(jìn)鵪鶉蛋、加精鹽、味精燒開(kāi)。

  7.用濕淀粉勾成薄芡,再將雞蓉徐徐倒入攪勻。

  8.然后等到雞蓉變稠的時(shí)候,就可以加入視亮度豬油,這道菜就做好了,可以開(kāi)吃了。

  鵪鶉蛋紅燒肉

  材料

  五花肉350克,鵪鶉蛋15個(gè)。

  調(diào)料

  料酒20ml,老抽15ml。

  鹽5克,生姜3片,八角1個(gè)。

  花椒10多粒,冰糖15克。

  做法

  1、五花肉切成方塊,放進(jìn)冷水鍋里,煮開(kāi)后多煮2分鐘,撈出沖洗干凈,瀝水。

  2、熱油鍋,爆香姜片,放進(jìn)灼燙過(guò)的五花肉煸炒一會(huì)。

  3、加入20ml料酒。

  4、加入15ml老抽。

  5、放5克鹽。

  6、加入花椒、八角、冰糖。

  7、加入沒(méi)過(guò)五花肉的水。

  8、加入煮熟剝殼的鵪鶉蛋,大火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火燉煮40分鐘。

  9、大火收汁即可。

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