栗子雞的做法 這樣做栗子雞更好吃

  栗子是我們常見(jiàn)的堅(jiān)果類(lèi)食品,大家也應(yīng)該都吃過(guò)栗子吧。栗子的外殼是黑色的,內(nèi)肉則是黃棕色。吃起來(lái)特別甜特好吃。那么大家知道栗子雞怎么做嗎?梨子的食用禁忌有哪些呢?相信一定有很多朋友想要了解吧,那就請(qǐng)看下文吧。

  栗子雞的做法

  1、雞斬件,姜切片。

  2、栗子放入煮開(kāi)的水里煮分鐘,撈起,趁熱去衣。

  3、燒熱油,把雞倒入翻炒。

把雞翻炒變色,加入糖翻炒,再加生抽,老抽調(diào)色,加點(diǎn)鹽

  4、把雞翻炒變色,加入糖翻炒,再加生抽,老抽調(diào)色,加點(diǎn)鹽。

  5、加入栗子一起翻炒。

  6、翻炒均勻,加入適量熱水。

  7、大火煮開(kāi)后,蓋上蓋子中火燜,期間要不時(shí)翻炒。

燜到汁變稠。轉(zhuǎn)小火燜

  8、燜到汁變稠。轉(zhuǎn)小火燜。

  9、剩少汁,就大火收汁。

  栗子的食用禁忌

  1、脾胃虛寒者,不宜生吃栗子,應(yīng)該煨食、炒食,也可用栗子、大棗、茯苓、大米煮粥喝。

栗子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 栗子的食用禁忌 栗子雞的做法 
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