土豆炒牛肉 營(yíng)養(yǎng)美味吃出來(lái)(2)

  配料:油、蔥、醬油。

  制作:1、土豆切成不成形的大塊。

  2、肉和茄子也切成塊,茄子好是比土豆的塊大一些。

  3、油熱后放入蔥花,翻炒一下,放入肉,醬油。

  4、放入土豆,翻炒,三分鐘左右。

  5、把茄子也放入鍋中,翻炒,翻炒三分鐘后,倒入一碗水,大火燉15分鐘即可。

  做法四

  原料:土豆、燈籠椒、牛肉絲、蔥、姜、油、八角、醬油、白糖、鹽、雞精。

  制作:1、切好的土豆片放在盤子里,把燈籠椒掰成小塊放在盤子里備用,現(xiàn)成的肉絲和蔥、姜。

  2、鍋里放油,油熱后加入蔥和八角,倒入醬油,之后放入肉絲翻炒,加入適量的白糖和醋。

  3、倒入土豆片,加入適量的鹽翻炒,加入適量的一點(diǎn)水,繼續(xù)翻炒三分鐘,待土豆全面上色。

  4、放入燈籠椒翻炒,兩分鐘左右加入雞精即可出鍋。

  做法五

  原料:土豆、淀粉、牛肉。

  配料:油、蔥、鹽、泰式酸辣醬。

  制作:1、土豆切片,放入水中洗去淀粉。

  2、放入鍋中煎,煎到兩面金黃色,取出備用。

  3,、牛肉先腌制好。

  4、油熱后,放入牛肉片翻炒,肉變色后,加入土豆,加入蔥段,鹽,翻炒均勻,加入泰式酸辣醬,翻勻,出鍋。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的幾種土豆炒牛肉的做法??催^(guò)文章的朋友們是不是都覺(jué)得上面介紹的方法都很簡(jiǎn)單,這道菜色香味俱全,并且營(yíng)養(yǎng)成分很多,大家可不要錯(cuò)過(guò)了。

土豆的做法 牛肉的做法 牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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