補(bǔ)血補(bǔ)氣 女人補(bǔ)血?dú)饩统赃@些(12)

  補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥酒

  每個(gè)女人都想擁有面若桃花的膚色,與其花大筆錢(qián)買(mǎi)化妝品在臉上涂涂抹抹,不如泡點(diǎn)補(bǔ)益類(lèi)的藥酒喝,既能美顏養(yǎng)生,又可補(bǔ)氣補(bǔ)血。下面教您自制幾種養(yǎng)生藥酒。

  阿膠酒

  阿膠有很好的補(bǔ)血、止血、滋陰、潤(rùn)燥的功效。另外,阿膠富含蛋白質(zhì)降解成分,能通過(guò)補(bǔ)血起到滋潤(rùn)皮膚的作用,有利于皮膚的保健,服用后會(huì)使面色紅潤(rùn),肌膚細(xì)嫩、有光澤、彈性好,而且有一定的祛斑效果。

阿膠有很好的補(bǔ)血、止血、滋陰、潤(rùn)燥的功效

  藥酒制作方法是:每天用25毫升的黃酒,放3~9克阿膠于酒中,燉熱烊化即可飲用,可分早晚兩次飲用。

  玫瑰酒

  不少女性朋友常常為了臉上的雀斑、黃褐斑苦惱,這類(lèi)病癥往往多見(jiàn)于肝郁氣滯者,這類(lèi)女性常伴有胸脹痛、月經(jīng)不調(diào)、胸悶、氣滯、抑郁等癥狀,而玫瑰花就具有行氣解郁、疏肝和胃、活血止痛的功效。

  藥酒制作方法是:取鮮玫瑰花350克,黃酒1500毫升,將玫瑰花泡在酒中,由于玫瑰花瓣很薄,其成分極易滲透出來(lái),浸泡幾天就可以喝了。其功效相對(duì)溫和。

  四君子酒

  以黨參、炒白術(shù)、茯苓、炙甘草為主角的“四君子湯”,也是藥典中的經(jīng)典藥方,其主要功效是益氣健脾。

以黨參、炒白術(shù)、茯苓、炙甘草為主角的“四君子湯”

  “四君子”可以煎飲,也可以泡酒喝,對(duì)女性面色蒼白、脾胃虛弱都會(huì)有明顯改善。

  藥酒制作方法是:取1000毫升黃酒或白酒,放入黨參60克、炒白術(shù)60克、茯苓60克、炙甘草30克浸泡,一個(gè)月后即可飲用。

  四物酒

  很多女性對(duì)“四物湯”并不陌生,它以當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍為“四大主角”,是中醫(yī)藥典中補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的經(jīng)典藥方。除了用這四物煎飲外,也可以用來(lái)泡酒。

  很多女性由于血虛而容易痛經(jīng),面色萎黃,缺少紅潤(rùn),容易手腳冰冷,這時(shí),可以用這四種藥材來(lái)泡酒喝。

  藥酒制作方法是:取1000毫升黃酒或白酒,放入當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍各50克,一個(gè)月后即可飲用。

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