生病時洗澡
不知道大家有沒有過這樣的經(jīng)歷,正在感冒或者發(fā)燒的時候感覺到渾身是汗,非常的乏力,這個時候家人或者是朋友就會說去洗個澡吧!
人們認為把身上的汗沖走之后病情就能緩解,其實這個刑法是不對的。因為人在洗澡的時候必須要有精力,而病人是沒有什么精力的,這個時候洗澡反而會消耗僅存的體力。
可能會出現(xiàn)頭暈和透不過氣的情況,假如是一個人洗澡的情況下就更加危險了。所以生病的時候不建議洗澡,可以用毛巾對身體進行擦拭來做清潔。
酒后洗澡
無論是在電視劇里還是正常的生活中,都會出現(xiàn)這樣的場景,就是人們在喝酒后就會立即洗澡,這樣可以去除身上的酒味,其實飲完酒候洗澡對自身的健康是不利的。
為何喝完酒后洗澡對身體健康危害大呢?其實原因很簡單。因為人在洗澡的時會消耗體內(nèi)大量的葡萄糖,而酒中的酒精會抑制肝臟功能的活動,阻礙糖原的釋放。
如果這時候還堅持洗澡,體內(nèi)就會因為去缺乏血糖而容易出現(xiàn)頭暈、全身無力等現(xiàn)象,嚴重的還會因為低血糖而出現(xiàn)昏迷。
血壓過低時洗澡
高血壓是常見疾病,人們對于它是比較關注的,其實還有低血壓這一說。不要簡單的認為低血壓就不會危害健康,其實如果人們在低血壓的時候做一些事情對健康也是不利的,而洗澡就是如此。
當自身的血壓過低時,這時還去洗澡,當較熱的水流淌在身上,這時人體的毛細血管就會迅速的擴張,易出現(xiàn)腦部供血不足的現(xiàn)象,從而導致虛脫,嚴重的則會危害生命。對于自身的血壓是否正常,好去門診、藥房、醫(yī)院,讓專業(yè)的人士給你測量一下,只有這樣才能避免危害健康的事情發(fā)生。
剛吃完飯洗澡
很多人都會在晚飯之后洗澡,因為吃飯也常常會讓我們滿頭大汗的,這個時候洗澡,馬上就能降溫,然后舒舒服服的躺在沙發(fā)上看電視了。
其實這個時間是不適合洗澡的,因為這個時候我們的身體大部分的能量都集中在消化食物上面,沒有消化完就洗澡,人很容易會低血糖。
出現(xiàn)比如說頭暈的情況,所以說建議大家在吃飯之后稍微等待一段時間??梢韵聪赐搿⒉敛磷雷?、拖拖地,做些輕松的家務,等到食物消化完了之后再洗,至少也要等上一個小時哦。
總結:老人在洗澡的時候應該注意頻率不要太高,一周洗澡兩次到三次就可以了。水溫選擇和人體比較接近的溫度,洗澡的時間上面也不能太久,好在十分鐘內(nèi)解決。對于那些身體特別差的老人,家人應該要幫助老人洗澡,以免老人出現(xiàn)意外。