鵪鶉蛋的營養(yǎng)價值是非常豐富的,我們生活中可以經(jīng)常吃,對我們的身體健康是非常有利的,而且非常美味。那么生活中鵪鶉蛋燒肉的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道視頻欄目來看看吧!
該視頻主要文字介紹:
鵪鶉蛋燒肉的做法
材料
五花肉350克,鵪鶉蛋15個。
調(diào)料
料酒20ml,老抽15ml,鹽5克,生姜3片。
八角1個,花椒10多粒,冰糖15克。
做法
1、首先我們就要將五花肉清洗干凈,接著再將其切成合適大小的塊狀,接著將其放進冷水鍋中,煮開以后撈出瀝水。
2、熱油鍋,爆香姜片,放進灼燙過的五花肉煸炒一會。
3、加入20ml料酒。
4、緊接著我們就要加入15ml老抽和適量的鹽,然后進行適當(dāng)?shù)胤矗钡椒淳鶆?,就可以了?/p>
5、加入花椒、八角、冰糖。
6、加入沒過五花肉的水。
7、加入煮熟剝殼的鵪鶉蛋,大火煮開后,轉(zhuǎn)小火燉煮40分鐘。
8、后我們還要將小火轉(zhuǎn)為大火,將其進行收汁,然后我們就可以將其裝盤了,這道菜就做好了。
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