20150923健康北京:胡欣講風(fēng)熱感冒怎么辦

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圖文作者:淮安三九網(wǎng)絡(luò)科技有限公司

責(zé)編:馬瑞

發(fā)表時(shí)間:2015-09-29 11:57

  日常生活中出現(xiàn)感冒是現(xiàn)象實(shí)屬正常,但是經(jīng)常行動(dòng)感冒就要注意鍛煉身體增強(qiáng)自己的體質(zhì)了,可以達(dá)到預(yù)防感冒的目的。那么患上了風(fēng)熱感冒應(yīng)該怎么辦呢?那就讓我們一起隨著胡欣專家來(lái)了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  風(fēng)熱感冒怎么辦

  熱水泡腳

  泡腳有利于促進(jìn)我們的身體的血液循環(huán),對(duì)我們身體非常的有益。

  每晚用較熱的水泡腳15分鐘,要注意泡腳時(shí)水量要沒(méi)過(guò)腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒。

  按摩鼻溝

  兩手對(duì)搓,掌心熱后按摩迎香穴余次,可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。

  蘿卜治感冒

  感冒了可以吃點(diǎn)蘿卜,蘿卜對(duì)于治療感冒是非常的好的。

  蘿卜有通氣的作用,吃點(diǎn)蘿卜,就能起到預(yù)防感冒、治療感冒的效果。

  在感冒后,喝一點(diǎn)蘿卜汁,可以讓病情盡快康復(fù)。

  藥物治療

  分清感冒的種類之后,只要是風(fēng)熱感冒,需要吃清熱解毒類感冒藥。

  可以到醫(yī)院咨詢相關(guān)的醫(yī)生,在醫(yī)生的叮囑下用藥,好的更快些。

  如板藍(lán)根,桑菊感冒顆粒,清熱感冒顆粒等帶有清熱成分的感冒藥。

  食物療法

  風(fēng)熱感冒者還宜食用的寒涼性物品,如蘋果、柿霜、枇杷、柑、橙子、獼猴桃、草莓、無(wú)花果、旱芹、水芹、蕹菜、莧菜。

  還有菠菜、金針菜、萵苣、枸杞頭、豆腐、面筋、瓠子、地瓜、黃瓜、馬蘭頭、菜瓜、綠豆芽、柿子、香蕉、苦瓜、番茄等。

  本期嘉賓介紹

  胡欣

  男,1984年畢業(yè)于山東醫(yī)科大學(xué)藥學(xué)系。主任藥師,藥學(xué)博士,碩士生導(dǎo)師,現(xiàn)任北京醫(yī)院藥學(xué)部副主任。主要從事醫(yī)院藥學(xué)研究和醫(yī)院藥事管理工作。主要研究方向?yàn)橹?、西藥藥?dòng)學(xué)新方法及其關(guān)鍵技術(shù)研究;藥物相互作用動(dòng)力學(xué)研究;藥物療效的群體分析;藥物臨床路徑研究;醫(yī)院藥物安全警戒研究。擔(dān)任衛(wèi)生部老年醫(yī)學(xué)研究所、山東大學(xué)藥學(xué)院、沈陽(yáng)藥科大學(xué)碩士生導(dǎo)師,已培養(yǎng)碩士研究生10余名。先后發(fā)表論文20余篇,主編藥學(xué)書籍三部,參加編寫書籍三部。

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