國(guó)人的飲食文化中一直都講究“色香味”,所以商家在制作食時(shí),也會(huì)注重顏色的搭配和選擇,一般綠色的食物或飲料并不能引起人們的興趣或食欲,尤其是兒童。但是橙色、肉紅色更受歡迎。
如果有一天有人告訴你飲料會(huì)掉色,你還敢喝嗎?之前一直在朋友圈流傳的一組視頻顯示,用紙巾在飲料中攪一攪,便會(huì)導(dǎo)致飲料失去顏色。關(guān)于這個(gè)現(xiàn)象今年的315晚會(huì)專(zhuān)家已經(jīng)給出答案,原因是放入杯中的紙巾是一種色母片,與飲料中色素多少無(wú)關(guān)。
但是,這并不意味著飲料中沒(méi)有色素。
其實(shí)在大多數(shù)的飲料中都有色素的存在,而只要不是100%的果汁飲料,便存在添加色素的肯能性。
色素又分為人工色素、天然色素。
所謂的天然色素是指從植物中提取的色素,如紅曲、葉綠素、姜黃素、胡蘿卜素以及焦糖色等。這些色素一般來(lái)說(shuō)是對(duì)人體無(wú)害的,甚至一些色素,如紅曲、胡蘿卜素還對(duì)健康有積極的作用。
而所謂的人工色素,一般是從煤焦油中分離出來(lái)的,如常見(jiàn)的檸檬黃、胭脂紅、莧菜紅等。
人工色素對(duì)人體健康有著極大的影響,容易誘發(fā)中毒、腹瀉、內(nèi)分泌等,尤其是兒童,是人工色素的主要受害者,容易導(dǎo)致早熟、影響大腦發(fā)育以及智力發(fā)育。
這些食物含有人工色素
1.冰糖葫蘆
山楂表皮的紅色如果遇到熱的糖漿,會(huì)變得暗沉,帶有黃色成分。而顏色鮮艷的冰糖葫蘆,則存在被染色的可能性。不僅如此,顏色太鮮艷的紅糖,也存在著染色的可能性。
2.顏色鮮艷的糖果
蘋(píng)果味的糖果、橘子色的糖果等等,這些彩色糖果中也存在著人工色素,當(dāng)然可能這些色素屬于食用色素一類(lèi)。而且除了色素之外,所謂的蘋(píng)果味、橘子味也是來(lái)自于食物香精,而非天然水果。
掉色的食物一定是染色的嗎?
看到這里,不少人會(huì)認(rèn)為掉色的食物都是染色造成的,嚇得啥也不不敢吃了。
其實(shí),有些食物帶有天然的顏色,有些色素會(huì)溶于水中,出現(xiàn)掉色情況。如黑豆、桑葚、黑芝麻等食物,含有可溶于水的花青素,但是這種色素是可以食用的,并且對(duì)健康有保護(hù)作用。
總體來(lái)說(shuō),不建議食用含有人工色素的食物,盡量選擇天然食物。而所謂的水果蛋糕、彩虹蛋糕等,其實(shí)含有的便是人工色素。
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