·洗澡太勤快損健康·洗澡助你趕跑身體五種不適癥·為寶寶洗澡超實(shí)用小技巧
六種情況絕對不能洗澡
當(dāng)心洗出一身病洗澡基本上是我們每個(gè)人都必須要做的,但是你知道嗎?洗澡是不能想當(dāng)然的,也有很多的養(yǎng)生禁忌與注意事項(xiàng),稍不甚,很可能讓你洗出一身的病??纯矗闶遣皇窃谶@6種情況下也經(jīng)常洗澡,那你可千萬要警惕了。
一、血壓過低時(shí)不宜洗澡
因?yàn)橄丛钑r(shí)水溫較高,溫度過高的水能使人的血管擴(kuò)張,低血壓的人容易出現(xiàn)腦供血不足,會(huì)發(fā)生虛脫。
二、提倡長期用冷水洗臉
對于那些身體體質(zhì)較差的女性們,是不能用冷水洗澡,否則本來抵抗力較差的身材,會(huì)因冷的刺激,會(huì)引發(fā)感冒、發(fā)熱等疾病。但是,可以長期堅(jiān)持用冷水洗臉,這樣有效促進(jìn)血液循環(huán),起到預(yù)防感冒、鼻炎的作用,還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。
三、酒后不宜洗澡
酒精會(huì)抑制肝臟功能活動(dòng),阻礙糖原的釋放。而洗澡時(shí),人體內(nèi)的葡萄糖消耗就會(huì)增多。酒后洗澡,血糖得不到及時(shí)補(bǔ)充,容易發(fā)生頭暈、眼花、全身無力等癥狀,嚴(yán)重時(shí)還可能發(fā)生低血糖昏迷。
四、飽餐后不宜洗澡
飽餐后洗澡,全身皮表血管被熱水刺激而擴(kuò)張,較多的血液流向體表,腹腔血液供應(yīng)相對減少,這樣會(huì)影響消化吸收,引起低血糖,甚至虛脫與昏倒。
五、勞動(dòng)后不宜立即洗澡
無論是體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng)后,都要休息片刻再洗澡,否則容易引起心臟、腦部供血不足,甚至發(fā)生昏厥。
酒后洗澡,血糖得不到及時(shí)補(bǔ)充,容易發(fā)生頭暈、眼花、全身無力等癥狀,嚴(yán)重時(shí)還可能發(fā)生低血糖昏迷。勞動(dòng)后不宜立即洗澡 無論是體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng)后,都要休息片刻再洗澡,否則容易引起心臟、腦部供血不足,甚至發(fā)生昏厥。
六、發(fā)燒時(shí)不宜洗澡