20131010健康生活視頻全集:劉光亭講小中風癥狀
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責編:劉書
發(fā)表時間:2024-12-06 11:04小中風是指出現(xiàn)短暫性腦缺血發(fā)作。它是由于短暫的、局部的腦血液供應(yīng)不足而引起,那么小中風的癥狀是什么呢?我們健康生活視頻全集就請專家為我們做一個專業(yè)的解說,同時他還會告訴我們一些小中風的治療方法,一起看看!
該視頻主要文字介紹:
本期嘉賓介紹
劉光亭
劉光亭,1953年生,祖籍山東東營。北京體壇中醫(yī)醫(yī)院心腦血管科特聘專家,山東中醫(yī)藥大學教授,主任醫(yī)師。先后擔針灸綜合教研室主任、針灸臨床研究室主任、山東中醫(yī)藥大學附屬康復(fù)醫(yī)院院長。
劉光亭教授任針灸綜合教研室主任、針灸臨床研究室主任、山東中醫(yī)藥大學附屬康復(fù)醫(yī)院院長。七十年代畢業(yè)于山東中醫(yī)藥大學,并留校工作。30多年來,一直于山東中醫(yī)藥大學及其附屬醫(yī)院,從事教學、醫(yī)療、科研和管理臨床等工作。在國內(nèi)外主要醫(yī)學期刊發(fā)表重要學術(shù)論文30余篇。主要著作有《實用針灸學》《外傷性截癱的診療與康復(fù)》《解密中風偏癱》《62種骨關(guān)節(jié)病的針灸治療》《內(nèi)經(jīng)針灸知要淺談》等。先后赴美國、英國、日本等國家講學和學術(shù)交流。
基本上可分為頸內(nèi)動脈和椎基底動脈兩大系統(tǒng),屬于前者主要有一側(cè)手足無力、麻木、失語、單眼視朦或失明等;而后者則是眩暈、復(fù)視、構(gòu)音或吞咽困難、唇舌發(fā)麻、跌倒發(fā)作等。
由此可見,小中風的癥狀是復(fù)雜多樣的,但對每個患者來講,僅是出現(xiàn)其中的一部分癥狀,且每次表現(xiàn)基本恒定。因此,一旦有上述征象的反復(fù)短時發(fā)作,就應(yīng)想到小中風的可能。
下列6種人比一般人更容易發(fā)生小中風,應(yīng)特別注意:
1、有動脈硬化病史者;
2、血脂、血壓和血液粘稠度明顯增高者;
3、體胖、缺乏運動者;
4、濫用降壓藥的高血壓病人;
5、有中風、冠心病或糖尿病家族史者;
6、長期大量吸煙或酗酒者。
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1、好食用植物油。如花生油、豆油、麻油、菜籽油等。因為植物油主要含有不飽和脂肪酸,可促使血清膽固醇降低。
2、適當多吃些蛋白質(zhì)。包括動物蛋白質(zhì)(如蛋清,瘦豬肉、牛肉、羊肉,魚肉、雞肉等)和植物蛋白質(zhì)(如豆腐、豆?jié){、豆芽等)。各種豆制品可降低膽固醇;牛奶好是脫脂牛奶。
3、多吃蔬菜和水果。因蔬菜和水果中含豐富的維生素C和鉀、鎂等。維生素C可調(diào)節(jié)膽固醇的代謝,防止動脈硬化的發(fā)展,同時可增強血管的致密性。
適宜食物
1、主食及豆類的選擇玉米、小米、燕麥、蕎麥、大麥、大豆、高粱、標準粉、糙米等。
2、肉、蛋、奶類的選擇牛肉、瘦豬肉、雞、魚、兔、鵪鶉蛋、海蜇頭、海參、淡菜等。
3、蔬菜的選擇芹菜、蘿卜、茄子、荸薺、洋蔥、蒜、紫菜、海帶、木耳、銀耳、香菇等。
4、水果的選擇蘋果、棗、香蕉、獼猴桃、核桃、葵花子等。
中風患者不能吃什么?
1、忌肥甘甜膩、過咸刺激助火生痰之品:少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入;忌食過多醬、咸菜等。
2、忌生、冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。
3、忌嗜煙、酗酒:煙毒可損害血管內(nèi)膜,并能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,對血管有害無益。據(jù)調(diào)查,酗酒是引起腦中風的誘因之一。