20131008北京電視臺(tái)健康生活：李洪娟講中風(fēng)前兆

　　很多人一聽到中風(fēng)這個(gè)詞就會(huì)莫名的害怕，尤其是中老年人，中風(fēng)可能會(huì)造成殘疾，嚴(yán)重的危害我們的生命，那么中風(fēng)前兆有哪些呢?我們?nèi)绾瓮ㄟ^中風(fēng)前兆來預(yù)防中風(fēng)，這個(gè)話題就交由專家李洪娟來解答，想了接中風(fēng)知識的朋友記得收看北京電視臺(tái)健康生活!

　　該視頻主要文字介紹：

　　中風(fēng)前兆

　　腦中風(fēng)的癥狀

　　1、頭痛：無論是腦出血或腦梗死，頭痛非常常見，亦是一個(gè)重要的腦中風(fēng)癥狀和信號。

　　2、嘔吐：一般是伴隨頭痛一起出現(xiàn)的，也非常常見，其特點(diǎn)是多為噴射狀嘔吐。如遇有嘔吐咖啡色(醬油樣或棕黑色)液體，表示病情非常為重。

　　3、眩暈：眩暈還多伴有嘔吐或耳鳴，是腦中風(fēng)的癥狀中比較常見的。

　　4、一側(cè)肢體和面部的感覺異常。

　　5、口角流涎(流口水)：出現(xiàn)口角斜、流口水或食物從口角流出的現(xiàn)象，要引起足夠的重視。

　　6、突發(fā)的視感障礙：表現(xiàn)為看不見左或右的物體或視覺缺損，也可以表現(xiàn)為一過性的眼前發(fā)黑或眼前突然飛過一只蚊子的感覺。

　　7、突發(fā)的言語不清和吞咽嗆咳癥狀：表現(xiàn)為病人說話不清，吐詞困難，喝水或吞咽時(shí)嗆咳。

　　8、意識障礙：變現(xiàn)為神志模糊不清、呼吸不應(yīng)、打呼嚕，嚴(yán)重的可出現(xiàn)深度昏迷。

　　中老年人中風(fēng)有八個(gè)前兆

　　1、頭暈——中老年人中風(fēng)前兆，會(huì)反復(fù)出現(xiàn)瞬間眩暈，突然自覺頭暈?zāi)垦?，視物旋轉(zhuǎn)，幾秒鐘后便恢復(fù)常態(tài)，可能是短暫性腦缺血發(fā)作，俗是中風(fēng)的先兆，應(yīng)及早診治，防止中風(fēng)發(fā)生。

　　2、肢體麻木——中老年人出現(xiàn)肢體麻木的異常感覺，除頸椎病、糖尿病外，如伴有頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭發(fā)脹等癥狀，或有高血壓、高血脂、糖尿病或腦動(dòng)脈硬化等疾病史時(shí)，應(yīng)多加以注意，警惕中風(fēng)發(fā)生，突然發(fā)病或單側(cè)肢體乏力，站立不穩(wěn)，很快緩解后又發(fā)作要當(dāng)心。

　　3、中老年人中風(fēng)先兆常見的是，眼睛突然發(fā)黑——單眼突然發(fā)黑，看不見東西，幾秒鐘或幾十秒鐘后便完全恢復(fù)正常，醫(yī)學(xué)上稱單眼一次性黑朦，是因?yàn)槟X缺血引起視網(wǎng)膜缺血所致，是中風(fēng)的又一信號，反復(fù)發(fā)作的眩暈欲吐、視野縮小或復(fù)視。

　　4、中老年人原因不明的跌跤——由于腦血管硬化，引起腦缺血，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)失靈，可產(chǎn)生共濟(jì)失調(diào)與與平衡障礙，而容易發(fā)生跌跤，也是一種中風(fēng)先兆癥狀。

　　5、說話吐字不清——腦供血不足時(shí)，使人體運(yùn)動(dòng)功能的神經(jīng)失靈，常見癥狀之一是突然說話不靈或吐字不清，甚至不會(huì)說話，但持續(xù)時(shí)間短，長不超過24小時(shí)，應(yīng)引起重視，還有原因不明的口角歪斜、口齒不清或伸舌偏斜都要注意。

　　6、哈欠不斷——如果無疲倦、睡眠不足等原因，出現(xiàn)連續(xù)的打哈欠，這可能是由于腦動(dòng)脈硬化、缺血，引起腦組織慢性缺血缺氧的表現(xiàn)，是中風(fēng)病人的先兆。

　　7、精神改變——如嗜睡，中老年人一旦出現(xiàn)原因不明困倦嗜睡現(xiàn)象，要高度重視，很可能是缺血性中風(fēng)的先兆。精神狀態(tài)發(fā)生變化 性格一反常態(tài)，如變得沉默寡言，或多語急躁，或出現(xiàn)短暫智力衰退，均與腦缺血有關(guān)，可能是中風(fēng)先兆。

　　8、流鼻血——中老年人鼻出血癥狀可能是高血壓病人即將發(fā)生中風(fēng)的警報(bào)。經(jīng)醫(yī)學(xué)觀察，排除外傷、炎癥因素，高血壓病人在反復(fù)鼻出血，可能會(huì)發(fā)生腦溢血。鼻出血不少是由血壓不穩(wěn)定引起的，不加預(yù)防則會(huì)增加中風(fēng)的機(jī)會(huì)。

　　而且40歲以上有多年高血壓病史，血壓流變學(xué)多項(xiàng)指標(biāo)異常的人群要多加注意。

　　本期嘉賓介紹

　　李洪娟

　　李洪娟，北京中醫(yī)藥大學(xué)副教授，副主任醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師，全國中醫(yī)診斷學(xué)教學(xué)專業(yè)委員會(huì)秘書，973項(xiàng)目參加者。 參加國家自然科學(xué)基金《艾滋病中醫(yī)證候?qū)W研究》課題，為主要參加者。完成校級課題1項(xiàng)，參加編寫教材《中醫(yī)診斷學(xué)》、《中醫(yī)辨證論治學(xué)基礎(chǔ)》、《中醫(yī)心病診斷療效與用藥規(guī)范》、《中醫(yī)證候鑒別診斷學(xué)》等6部專業(yè)書籍及《中醫(yī)診斷習(xí)題集》等2部教參，主編《回歸自然》。論文18篇，第一作者14篇，核心期刊5篇?？破瘴恼?0余篇。其中《高等中醫(yī)教育改革的終結(jié)形式——教育超市》獲得學(xué)校2003年教學(xué)大討論優(yōu)秀論文獎(jiǎng)。 能完整熟練地講授《中醫(yī)診斷學(xué)》及脈象儀的使用和脈圖分析課程。有近二十年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)能力，能針對不同類型和層次的學(xué)生(包括留學(xué)生，研究生，本科生，成人教育，網(wǎng)絡(luò)學(xué)生等)，因人施教，循循善誘，獲得良好的教學(xué)反應(yīng)。

　　中風(fēng)吃什么好

　　(1)三味粟米粥：取荊芥穗、薄荷葉各50克，豆豉150克，水煎取汁，去渣后入粟米(色白者 佳)150克，酌加清水共煨粥。每日1次，空腹服。適用于中風(fēng)后言語蹇澀、精神昏憒者。

　　(2)羊脂蔥白粥：取蔥白、姜汁、花椒、豆豉、粳米各10克，羊脂油適量，加水共煨粥。每 日1次，連服10日。用于預(yù)防偏癱。

　　(3)五汁童便飲：取姜汁、藕汁、梨汁、蘿卜汁、白糖水、童便各等量，入瓶混勻，用炭火煎煮片刻即成。每日1次，空腹服12毫升，溫開水送下。適用于本病之筋骨軟弱、氣血不足者。

　　(4) 大棗粳米粥：以黃芪、生姜各15克，桂枝、白芍各10克，加水濃煎取汁，去渣。取粳米1 00克，紅棗4枚加水煨粥。粥成后倒入藥汁，調(diào)勻即可。每日1次?？梢鏆馔}、溫經(jīng)和血， 用治中風(fēng)后遺癥。

　　(5)豆淋酒：取小黑豆適量炒焦，沖入熱黃酒50毫升。趁熱服。服后溫覆取微汗。用治中風(fēng) 后遺癥以及產(chǎn)后中風(fēng)、四肢麻木等。

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