細(xì)數(shù)飲料的那些功與過

  目錄:

  第一章:飲料的功與過

  第二章:維生素C飲料并非多多益善

  第三章:奶茶店老板娘的秘密

  第四章:含咖啡的飲料“淺嘗輒止”

  編者按:飲料已經(jīng)成為人們?nèi)粘I钫毡夭豢缮俚娘嬈?,但是你知道飲料也并不全是健康無害的,飲料喝多了對身體也會造成很大的影響,和下班一起去看看飲料的那些功與過吧!

  飲料的功與過

  雖然各種各樣的飲料能帶給我們愉悅的感受,尤其是碳酸飲料,喝起來爽口,刺激,但是好喝的飲料未必健康。

  骨折緣是碳酸飲料惹的禍

  陽陽的故事

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細(xì)數(shù)飲料的那些功與過

  學(xué)校操場上一場足球賽正激烈地進行著,陽陽搶到球,剛要帶球跑,不料腳下一滑,重重地摔在地上,再也起不來了,老師、同學(xué)急忙把他送到附近的醫(yī)院、經(jīng)醫(yī)生檢查后證實是小腿骨折。為什么陽陽摔了一跤就骨折了?

  據(jù)報道,近幾年骨折患者中有不少人都酷愛喝碳酸飲料。而陽陽就是這樣,每天都離不開可樂,踢完球更是要喝個痛快。那為什么喝多了會容易骨折呢?

細(xì)數(shù)飲料的那些功與過

  1、碳酸飲料,尤其是可樂中含有磷酸,而磷酸中的磷會和鈣相互競爭,引起鈣、磷比例失調(diào),出現(xiàn)高磷低鈣,影響鈣的沉積。一旦鈣缺失,骨骼生長就會緩慢,就會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。如果青少年平時很少喝奶制品,又大量飲用碳酸飲料,發(fā)生骨折的幾率會大大增加。

  2、另外,經(jīng)常大量飲用碳酸飲料,還會導(dǎo)致兒童多動癥、身體肥胖、牙齒病變等,所以,為了身體的正常發(fā)育,兒意應(yīng)減少碳酸飲料的攝入。

奶茶 珍珠奶茶 碳酸飲料 
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