拍打通經(jīng)絡(luò)
1,拍打手法
?、伲脤?shí)心掌展拍。拍打時感覺疼說明拍對了。
?、冢终泼看闻拇蚱つw時可加上從手掌向體內(nèi)注入清氣之意念,手掌離開皮膚時,可加上手掌抓出濁氣的意念和動作。
?、郏竺娣e拍打時整個手掌、手指部分全部用上,比如拍打膝蓋正面。如被拍打部位面積不大,如拍打膝蓋反面的腘窩,可以手指部分為主拍,拍時腕關(guān)節(jié)可靈活抖動。
?、芘拇蛄Χ仍酱笤胶?,越痛越好,只要能忍受;開始拍時稍痛,隨后痛感會降低。
?、?,拍打時若口中念佛、念經(jīng)或念祛病消災(zāi)咒,則效果更佳;念的內(nèi)容由個人喜好自定。
2,拍打順序(一般是從上往下拍打)
?、伲扰念^頂,次拍頭兩側(cè),再拍后頭,后頸部;
?、?,拍雙肩,可左手拍右肩,右手拍左肩;肩的前部、外部、上部、后部都拍到;
③,拍兩側(cè)胳肢窩及兩脅內(nèi)側(cè),心臟病、肺病、乳腺疾病患者尤其要多拍此處;