產(chǎn)后補(bǔ)氣血的中藥
坐月子是我們對(duì)于母親的一種尊敬儀式，感謝她冒著生命的危險(xiǎn)賦予胎兒生命，也延續(xù)了整個(gè)大家族。古時(shí)候的人們，因?yàn)榧揖巢患?，所以營(yíng)養(yǎng)差、很少有吃肉的機(jī)會(huì)，婦女在家中也不具地位。而生產(chǎn)是一件風(fēng)險(xiǎn)很高的事情，過(guò)去都是以自然產(chǎn)為主，能夠順產(chǎn)的機(jī)會(huì)只有約七成，所以可以把孩子順利生下來(lái)是一件非常值得慶祝的事情。
因此，坐月子是一種促使產(chǎn)婦母以子貴，進(jìn)入神圣地位的儀式，周邊的人在此階段會(huì)甘愿為她付出，除了讓媽媽能夠好好地休息，與新生兒互動(dòng)，也用大量且營(yíng)養(yǎng)的食物好好幫她補(bǔ)一補(bǔ)身體，作為整個(gè)家族的一種慶祝儀式。
產(chǎn)后藥補(bǔ)
1、第一階段(第一周)
自然產(chǎn)媽咪生產(chǎn)完出院后，建議先服用3-5天的生化湯;剖腹產(chǎn)媽咪則建議服用5-7天生化湯，但用藥量較少，因剖腹產(chǎn)時(shí)本身就已清除部分惡露。
2、第二階段(第二周)
此階段可服用補(bǔ)脾胃、健脾利水的藥材，以加強(qiáng)媽咪的脾胃功能，并強(qiáng)化水分代謝，以緩解水腫癥狀。媽咪也可開始食用不含酒的麻油料理，因?yàn)槁橛偷淖饔每梢源龠M(jìn)子宮收縮，且其中的油脂具有潤(rùn)腸作用，也可使排便問(wèn)題獲得改善。如果屬于燥熱體質(zhì)，在煮麻油料理時(shí)，可不爆姜、不用酒，因?yàn)槁橛土侠碇运闶窃餆嵝允澄?，主要是因?yàn)槭巢木C合起來(lái)屬性偏熱。
3、第三階段(第三周)
第三周的調(diào)養(yǎng)目的在于調(diào)理氣血，并防止之后可能出現(xiàn)的落發(fā)情形，可飲用泌乳湯、八珍湯或十全大補(bǔ)湯，并請(qǐng)合格中醫(yī)師配合媽咪體質(zhì)，協(xié)助調(diào)整藥材比例
4、第四階段(第四周)
此階段的目的在于維護(hù)子宮與卵巢的功能，建議飲用補(bǔ)中益氣湯、十全大補(bǔ)湯或杜仲粉，也可食用枸杞子、破故紙等，皆可滋陰補(bǔ)氣。
結(jié)語(yǔ)：對(duì)于廣大的女性朋友來(lái)說(shuō)，中藥補(bǔ)氣血是非常的有效并且安全的，只要吃吃藥膳或是喝喝中藥茶就好了，而不同的補(bǔ)氣血的中藥的茶或是藥膳都是有不同的泡法的，而本文就為大家做了詳細(xì)的介紹了，大家可以在空閑的時(shí)候多多試試喲!
