腸胃問題是現(xiàn)代人都常見疾病之一，對于很多腸胃病患者來說，日常生活會受到很大的影響。生活中有很多的治療胃病的方法，有的人說泡腳也可以，這是真的嗎?小編給大家講講泡腳對胃好嗎、泡腳注意事項有哪些以及吃什么水果對胃好。
泡腳對胃好嗎
泡腳療法作為一種簡便易行的治療方法,對于胃炎患者來說,是一種很適用的治療措施。各種胃炎患者可以根據(jù)自己的病情,在結(jié)合全身用藥的基礎(chǔ)之上,采取各種泡腳療法,使全身治療與局部治療相結(jié)合。胃炎患者不妨試一試。
方1藥物:生姜30克,木瓜500克,米醋500毫升,芍藥50克。
方法:加水少許,煎煮至沸騰,待溫?zé)岷?泡洗雙腳30分鐘,每日1次。
方2藥物:黨參40克,白術(shù)20克,蒼術(shù)30克。
方法:上述藥物加水1000毫升,煎煮至沸騰,待溫?zé)岷?泡洗雙腳30分鐘,每日1次,10天為一療程。
泡腳注意事項
1、要選對泡腳容器
既然是泡腳，就要體現(xiàn)出一個“泡”字來?！芭荨痹谶@里體現(xiàn)是，水要多，熱量要夠，時間要長。不能隨便拿一個盆放點水就行。那樣是起不到養(yǎng)生作用的，多也就是洗腳，并不是泡腳。
2、要調(diào)整好泡腳水的溫度
一般來說，泡腳水的溫度以38~43度為宜，但好不要超過45度。
泡腳容器的要求：
(1)、質(zhì)地應(yīng)無害、安全、保溫性能好。
(2)、高度一般泡腳盆的高度好超過20厘米(沒過踝關(guān)節(jié))。
(3)、結(jié)構(gòu)可買一些微電腦浴腳器。
所以選擇一個正確的泡腳盆往往可以達(dá)到事半功倍的效果的。解決了現(xiàn)有泡腳盆結(jié)構(gòu)復(fù)雜，成本高，加中藥泡腳粉即可達(dá)到養(yǎng)生保健及治病的目的。
正確的選擇是，買一個比較深的木桶，要能把小腿整個放進(jìn)去的那種。為什么要選擇木桶呢?一是比較容易保溫，二是貼近自然。
