田螺，是一種軟體動(dòng)物門腹足綱田螺科的動(dòng)物，通常分布在池塘、溝壑、湖泊、沼澤和江河等地方。螺口伸出來(lái)的頭和足才是其真正的肌肉。通常我們吃田螺的時(shí)候都是只吃這兩個(gè)部位。
而很多女性都會(huì)喜歡吃田螺，而且經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)田螺美味又有豐富的營(yíng)養(yǎng)，但是也有人說(shuō)孕婦不能吃田螺，那么孕婦可以吃田螺呢?
孕婦慎吃田螺肉的原因
田螺肉味甘、性寒，此外，田螺富含蛋白質(zhì)，鈣、銅，銅、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素。100g田螺的脂肪含量只有0.2克。在貝類食物中，田螺的蛋白質(zhì)含量高，脂肪含量低，堪稱貝類中營(yíng)養(yǎng)的翹楚。
但孕婦應(yīng)該慎吃田螺肉。螺絲中含有大量的寄生蟲，尤其是沒(méi)處理干凈的田螺，孕婦不要吃，容易通過(guò)母體侵入胎兒，造成胎兒某些疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
如果只從田螺的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來(lái)看，孕婦是能吃田螺的。但由于田螺棲息在水底，常與淤泥打交道，田螺中會(huì)含有寄生蟲，孕婦若常食用易受感染，從而也會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，造成胎兒先天性疾病。
雖然田螺利尿、通便、消腫的功效對(duì)孕婦大有好處，但田螺性大寒，不適合孕婦常食用，因此建議少吃。
而且不同人體質(zhì)不一樣，有些孕婦吃些田螺沒(méi)事，有些孕婦可能就會(huì)有影響，如脾胃虛寒的。孕婦正確吃田螺的方法：首先，孕婦要保證不吃生的或半熟的螺肉。
其次，孕婦要吃田螺好的辦法是把買回來(lái)的田螺放在清水里先養(yǎng)幾天，每天換一次水，讓田螺把體內(nèi)垃圾排干凈，再用80℃以上的開(kāi)水中燙一燙螺肉，這樣就能殺死寄生在螺肉里的幼蟲，煮的時(shí)候一定要煮熟煮透再吃，這樣相對(duì)比較安全。
孕婦正確吃田螺肉的方法
孕婦慎吃田螺肉，實(shí)在想吃時(shí)，也不要買路邊攤做好的炒田螺或者烤田螺。
好的辦法是自己做，把買回來(lái)的田螺放在清水里先養(yǎng)幾天，每天換一次水，讓田螺把體內(nèi)垃圾排干凈，煮的時(shí)候一定要煮熟煮透再吃，這樣相對(duì)比較安全。
孕期食物應(yīng)該多樣化，盡量吃清淡的食物，并且少量多次食用，才有利于自身和胎兒健康。
田螺肉一直都有盤中明珠的美譽(yù)，不但豐腴細(xì)膩，而且極其美味。同時(shí)含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，比如維生素、蛋白質(zhì)以及人體必需的微量元素與氨基酸。
被人們稱贊為高蛋白、高鈣質(zhì)卻低脂肪的天然動(dòng)物性保健食品的典范。
田螺肉含有大量的蛋白質(zhì)、鈣元素、鐵元素和維生素A，對(duì)目赤腫痛、便血、黃疸、水腫、消渴、腳氣、痔瘡、疔瘡腫毒等疾病有食療作用，而且具有醒酒、止渴利尿和清熱解暑的功效。另外，吃田螺還可以治療狐臭。
一般人群都可以吃田螺。但是，因?yàn)樘锫菪詻?，脾胃虛寒或者便溏腹瀉的人不能吃，風(fēng)寒感冒患者也不能吃，還有月經(jīng)期間的女性和生完小孩的產(chǎn)婦都不能吃。
而孕婦好也不要吃田螺。因?yàn)樘锫荼旧砝锩婢陀泻芏嗉纳x，如果在養(yǎng)田螺的水塘水質(zhì)不好就更容易令田螺里產(chǎn)生更多寄生蟲。
如果沒(méi)有處理干凈，會(huì)得寄生蟲玻尤其是田螺里的寄生血吸蟲，會(huì)影響胎兒的發(fā)育，而且田螺里有很多細(xì)菌，對(duì)母體和胎兒的健康都會(huì)產(chǎn)生不利的影響。再加上現(xiàn)在水污染問(wèn)題如此嚴(yán)重，在這么關(guān)鍵的時(shí)期，孕婦還是不要吃田螺比較好。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的描寫，想必大家對(duì)于孕婦是否能吃田螺也還有了一個(gè)比較全面的了解了吧，我們生活中會(huì)比較喜歡吃田螺這樣的小食品，尤其是在喝酒吃飯的時(shí)候，但是對(duì)孕婦而言，吃田螺就要小心了，以防吃到不干凈的田螺。
