咖啡想必是很多人都比較喜歡喝的吧，咖啡的香味讓人難以拒絕，那么大家知道孕婦能喝咖啡嗎、孕婦不能吃哪些東西呢、孕婦能喝速溶咖啡嗎，下面就讓我們一起來了解一下孕婦是否能喝咖啡吧。
孕婦能喝咖啡嗎
很多女性朋友都有喝咖啡的習(xí)慣，就是懷孕的也會(huì)和，但是專家提示，孕婦好不好使用含有咖啡因的食物哦，這樣對(duì)于肚中的寶寶是沒有好處的。
專家說，這絕對(duì)不是忽悠人的，咖啡因是從茶葉、咖啡果中提煉出來的一種生物堿，適度地使用有祛除疲勞、興奮神經(jīng)的作用，臨床上用于治療神經(jīng)衰弱和昏迷復(fù)蘇。
巧克力、咖啡、茶及茶飲料等等很多都存在咖啡因成分，但是，所有可以在市場(chǎng)上看到的含有咖啡因的產(chǎn)品咖啡因含量都應(yīng)該是通過國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)檢驗(yàn)的。
大劑量的食用咖啡只會(huì)對(duì)我們?nèi)梭w造成傷害，還會(huì)讓我們上癮，一點(diǎn)停用的話就會(huì)出現(xiàn)精神不振的情況，還會(huì)伴有各種的并發(fā)癥哦。
但由于藥物的耐受性而導(dǎo)致用藥量不斷增加時(shí)，咖啡因就不僅作用于大腦皮層，還能直接興奮延髓，引起陣發(fā)性驚厥和骨骼震顫，損害肝、胃、腎等重要內(nèi)臟器官，誘發(fā)呼吸道炎癥、婦女乳腺瘤等疾病，甚至導(dǎo)致吸食者下一代智能低下，肢體畸形。因此也被列入受國(guó)家管制的精神藥品范圍。
咖啡對(duì)胎兒的危害
曾有孕婦在短期內(nèi)喝了幾瓶可樂后出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等輕微中毒癥狀，這是因?yàn)槟赣H和胎兒對(duì)含咖啡因的物質(zhì)都非常容易產(chǎn)生反應(yīng)。
咖啡因是屬于興奮劑的一種，當(dāng)孕婦喝咖啡的時(shí)候，咖啡中的咖啡因就會(huì)通過胎盤或者血液穿給胎兒，這會(huì)對(duì)胎兒造成比較大的影響。
攝取太多咖啡因會(huì)影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發(fā)育，有可能出現(xiàn)手指、腳趾畸形的情況，同時(shí)也會(huì)增加流產(chǎn)、早產(chǎn)、嬰兒體重過輕等不良情況的出現(xiàn)。
茶和咖啡中含有大量的咖啡因，通過孕婦的血液循環(huán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)，使胎兒發(fā)生腸痙攣、胎動(dòng)頻繁、躁動(dòng)不安等，胎兒易發(fā)生先天畸形。
咖啡因?qū)υ袐D自身的危害
對(duì)于懷孕的婦女來說，咖啡可不是好東西。孕期常飲此物，不利于自身保健。它所含的咖啡因成分，對(duì)孕婦可產(chǎn)生刺激作用，能使心跳加快，血壓升高。
對(duì)患有妊娠期高血壓綜合征的孕婦來說，危險(xiǎn)性更大，它能導(dǎo)致冠心病，增加發(fā)生心肌梗塞的可能性。專家的研究證明，每日飲用5杯以上咖啡的婦女，患心梗的危險(xiǎn)增加70%，且危險(xiǎn)是隨飲用增加而增加。
專家科學(xué)研究小組近發(fā)現(xiàn),過量咖啡因是導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)的元兇之一。此前已有許多研究表明,咖啡因可能會(huì)影響人類的受孕情況。
而該小組的研究結(jié)果證明,咖啡因能影響雌激素轉(zhuǎn)變?yōu)辄S體酮的水平，從而阻止受精卵在子宮內(nèi)順利著床。而咖啡因若與酒精、尼古丁共同作用,其副作用還要加倍。
所以喝咖啡并煙酒無度的婦女自然流產(chǎn)的幾率更高。除咖啡外，可可、巧克力以及止痛藥、興奮劑等許多藥品中咖啡因的成分也較高。
咖啡因成份使人處在興奮狀態(tài)，抑制睡眠，很容易擾亂孕婦的正常休息。茶葉中還含有多量的鞣酸可與食物中的鐵元素結(jié)合成一種不能被機(jī)體吸收的復(fù)合物。孕婦如果過多的飲用濃茶，就有引起妊娠貧血的可能，也將給胎兒留下先天性缺鐵性貧血的遺患。
專家建議，孕婦不宜常喝濃茶和濃咖啡以免造成流產(chǎn)。不過可以嘗試吃巧克力和適當(dāng)喝茶，對(duì)懷孕還是有好處的。
咖啡成為了這一代人文明的標(biāo)志之一，咖啡中的咖啡因具有提神的作用，可緩解疲勞，由其是對(duì)于上班族來說，日常喝點(diǎn)咖啡也是不錯(cuò)的選擇的，而咖啡其實(shí)是有很多種的，而速溶咖啡免去了頻繁煮咖啡的麻煩，可以更方便的喝起咖啡，因此速溶也成為了很多人的選擇。
孕婦為什么不能喝咖啡
孕婦可以喝速溶咖啡嗎應(yīng)該說從健康的角度上說孕婦本身就不適合喝咖啡了，咖啡中的咖啡因會(huì)促進(jìn)子宮的收縮，如果喝得過多的話，是有可能會(huì)引起流產(chǎn)的問題的。
1.咖啡因
咖啡因是咖啡主要的功效成分，一般難溶于冷水，卻易溶于熱水?？Х纫虿粫?huì)在體內(nèi)積聚，幾小時(shí)后隨尿液排出體外，對(duì)身體的影響是一過性的，所以一杯咖啡的作用時(shí)間通常比較短暫，很多人不得不一喝再喝。
除咖啡外，茶、可可、巧克力、可樂飲料和某些功能飲料中也含有少量的咖啡因。喝咖啡的益處和可能的危害都與咖啡因緊密相關(guān)，是我們討論的重點(diǎn)。除咖啡因外，咖啡伴侶或植脂末中所含反式脂肪酸、過多的糖可能也會(huì)帶來健康問題。
咖啡因明顯的作用是提神，使人精力旺盛。這種提神作用既與大腦興奮有關(guān)，也與心理依賴有關(guān)，而且具有因人而異的明顯特征。
有些人對(duì)咖啡因比較敏感，提神效果特別明顯，甚至?xí)斐墒呋蛉胨щy。有些人，特別是經(jīng)常喝咖啡的人，則不會(huì)那么敏感，有時(shí)甚至感受不到提神作用。長(zhǎng)期喝咖啡真有提神作用，抑或只不過是一種習(xí)慣性心理依賴呢?有時(shí)很難鑒別。
